Sei gut zu dir! Selbstfürsorge & Selbstmitgefühl

Christa Spannbauer, Dozentin für achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining, zeigt, wie wir fürsorglicher mit uns selbst umgehen und die eigenen Kraftquellen und Ressourcen im Alltag immer wieder aktivieren und auffüllen können. Erlebnisabend: Mi 24.05.2017, 19.30 Uhr Ort: Saalbau Bornheim, Arnsburger Str. 24, 60385 FFM Preis: 20 Euro / 15 Euro Workshop: Do 25.05.2017, 10-17 Uhr Info & Anmeldung unter: https://www.frankfurter-ring.de/index.php?id=6&kid=11029 Video https://www.youtube.com/watch?v=Ez1cQiNnb9o (Denken macht glücklich)