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Die Sportmap Berlin - Mach dich fit!

Berlin wird fit – mit der Sportmap

Um den stressigen Alltag auszugleichen, nach einem langen Arbeitstag noch ein paar Sonnenstrahlen zu tanken, um Zeit mit Freunden zu verbringen oder um neue Bekanntschaften zu schließen – Outdoor-Sportarten erfreuen sich bei allen Altersgruppen wachsender Beliebtheit. Nicht nur sportbegeisterte Einzelpersonen oder Gruppen, auch Familien mit kleinen oder größeren Kindern kehren der Bewegung in Hallen oder Fitnessstudios den Rücken. Aus gutem Grund, denn Sport in freier Natur bietet weit mehr als einen starken, gut trainierten Körper.

Mit der Sportmap Berlin hält die Hauptstadt für alle Outdoor-Sportbegeisterten ein besonderes Angebot bereit. Interessierte finden hier einen Überblick über sämtliche, nach Örtlichkeiten und Kategorien gelistete Sportarten.

Warum Outdoor-Training?

Das Training unter freiem Himmel fordert den Körper durch wechselnde Wetter- und Temperaturbedingungen. Mal ist es etwas wärmer, mal etwas kühler, manchmal muss man sich gegen den Wind setzen, was den Körper widerstandsfähiger macht. Außerdem stärkt der Kontakt mit natürlichen Bakterien auf Bäumen, Büschen und in der Wiese das Immunsystem.

Abgesehen von den Muskeln profitieren auch die Knochen vom Training unter der Sonne. Diese sorgt für die Bildung von wichtigem Vitamin D, das der Körper nicht ohne UV-Licht herstellen kann. Dazu muss gar nicht unbedingt die Sonne scheinen, denn auch an bewölkten Tagen reicht das Tageslicht für die Bildung von Vitamin D aus.

Nicht zuletzt fordert die warme Jahreszeit regelrecht dazu auf, die eintönigen vier Wände des Wohnzimmers oder Fitnesscenters zu verlassen und draußen neue Eindrücke zu sammeln. Immerhin starren die meisten schon während der Wintermonate beim Training ständig auf einen Fernsehbildschirm!

Berlin schnürt die Sportschuhe

Die Hauptstadt hält ein umfangreiches und flächendeckendes Angebot für alle Sportbegeisterten bereit. Zur Orientierung gibt die Sportmap einen Überblick über die Sportstätten sämtlicher Bezirke. Zur Auswahl stehen:

- Fußball
- Basketball
- Tischtennis
- Fun Sport mit Skaterparks, BMX-Parcours und Outdoor Fitness
- Summer Sport mit Tennis, Boule und Beachvolleyball

Die Map orientiert sich am BVG-Liniennetz. Nach Auswahl der gewünschten Sportart zeigen Icons an, wo diese ausgeübt werden kann. Durch Klicken auf das Icon im bevorzugten Bezirk erscheinen Informationen zur jeweiligen Sportstätte wie Öffnungszeiten, Besonderheiten und Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmitteln.

Outdoor-Sport für Jedermann

Das Angebot eignet sich für Einzelpersonen genauso gut wie für Gruppen. Auch Familien finden mit der Sportmap geeignete Freizeitaktivitäten. Das Training kann alleine, zu zweit oder in Mannschaften erfolgen. Die Sportstätten sind eine tolle Möglichkeit, um Zeit mit Freunden zu verbringen oder neue Kontakte unter Gleichgesinnten zu knüpfen. Ein zusätzlicher, nicht geringer Motivationsfaktor ist, dass alle Trainingsanlagen vollkommen kostenfrei zur Verfügung gestellt werden.

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