ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT

Seit 2005 unterrichtet das Team in Frankfurt Ashtanga Yoga im traditionellen Mysore-Stil. Dabei werden Yogapraktizierende individuell und angepasst an ihre Möglichkeiten in ihrer Yogapraxis begleitet.

Neben dem körperlichen Aspekt bekommen die Schüler*innen einen tieferen Einblick in die weiteren Pfade von Patanjali: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana und Samadhi. 

Das Ziel der Kurse ist eine dynamische Meditation, die uns eine ehrliche, tiefe und wahrhaftige Erfahrung unseres Selbst ermöglichen kann.

Yoga als Weihnachtsgeschenk?

Hier bekommst du einen Gutschein für eine Probestunde, eine 3er Probestunde, einen Probemonat oder für die Teilnahme am ‚Absolute Beginners Workshop‘ am 18. Januar 2026! Dafür einfach eine Nachricht an yoga@ayrf.de senden.

Du kennst jemanden, der bereits Ashtanga Yoga praktiziert? Dann wäre das neue Buch von der Ashtanga Yoga Ikone David Swenson eine Geschenkoption!

Wer schon immer daran interessiert war, Ashtanga Yoga auszuprobieren, aber bisher keinen richtigen Einstieg gefunden hat, kann am ‚Absoluten Beginner Workshop‘ am Sonntag, den 18.01.2026 von 11 - 14 Uhr teilnehmen. Ihr bekommt dazu den restlichen Januar als Probezeit ‚on top‘.

Beachtet bitte auch das Gewinnspiel im Januar auf den Insta-Profilen von stadtleben.de und ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT. Es werden 8 Plätze für den Workshop ausgespielt.