In Japan ist „Shinrin-Yoku“ – Wald(luft)baden – eine medizinisch anerkannte Methode zur Gesundheits- und Burn-out-Prävention. Wer in die Atmosphäre des Waldes eintaucht, tut also seiner Gesundheit Gutes. Auf dieser Tour nehmen Sie sich Zeit, bewusst die Sinne wahrzunehmen, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, Kräfte zu sammeln und Gesundheit zu spüren.
Mit Wahrnehmungs- und Atemübungen, Meditationen, Sinneserfahrungen und Land Art tauchen Sie achtsam in die Natur ein, um ihre heilsame Kraft ganz unmittelbar zu erleben.
In Kooperation mit naturelover Treffpunkt: am kleinen Kuchenladen, Rheingauer Straße 43, 65388 Schlangenbad
Beginn / Dauer/Länge: 14:00 Uhr ca. 2,5h / ca. 3,0-5,0 km Preis: ab 21,25 €/ Erwachsene: 25€ / Kinder 6-12 Jahre: 7€ Anmeldeschluss: bis zu Vortag der Tour
Mitzubringen: wetterangepasste Kleidung, Sitzunterlage/Sitzkissen. Wichtiger Zusatz: Teilnehmen kann jeder, der sich trittsicher durch den Wald bewegen kann. Ausdauer / Kondition ist nicht nötig, denn wir werden oft schlendern. Es empfiehlt sich für diese Veranstaltung bewegungsfreudige Kinder und Hunde zu Hause zu lassen, um ungestört in die Natur und den Wald eintauchen zu können
Fr2020. Mai 2022Sa2121. Mai 2022So2222. Mai 2022Mo2323. Mai 2022Di2424. Mai 2022Mi2525. Mai 2022Do2626. Mai 2022Fr2727. Mai 2022Sa2828. Mai 2022So2929. Mai 2022Mo3030. Mai 2022Di3131. Mai 2022Mi0101. Jun 2022Do0202. Jun 2022Fr0303. Jun 2022Sa0404. Jun 2022So0505. Jun 2022Mo0606. Jun 2022Di0707. Jun 2022Mi0808. Jun 2022Do0909. Jun 2022Fr1010. Jun 2022
Der Wald ruft - WALDBADEN tut Körper, Geist und Seele gut
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