Sanfter Hatha Yoga mit entspannenden Klangelementen PRÄVENTIONSKURS krankenkassenzertifiziert

C.A.T. Yoga Wiesbaden/Bodenheim/Nackenheim steht für Contemplation Awareness Transformation

Dich selbst betrachten und entdecken, Dir selbst bewusst werden und Dich selbst fühlen, Dich und Deinen Körper respektieren und lieben und so neue Kräfte entwickeln.

Yoga wirkt mit Asanas (Körperübungen), sanftem Pranayama (Atemtechniken und tiefe Bauchatmung) und positivem Denken/Meditation in Deinen Alltag hinein. Denn innere Zufriedenheit spüren Deine Mitmenschen und Du gehst mit einer ganz anderen Energie und Gelassenheit mit den Herausforderungen um, die Dir jeden Tag begegnen.
Die C.A.T. Yoga Indoorkurse bieten Dir traditionelles authentisches Hatha Yoga untermalt mit entspannenden Klangelementen des indischen Harmoniums, Windspielen und Polychord.

Die Kurse sind allesamt Präventionskurse und von den Krankenkassen anerkannt: Bei Besuch von 80 % der Kurseinheiten bekommst Du den Kurs von Deiner Krankenkasse bezuschusst.
Ebenso kannst Du deinen Yogakurs bei mir über das „Gesundheitsticket“, „Gesundheitsticket Plus“ und „Machtfit-Unternehmen Gesundheit“ bezahlen lassen sofern Dein*e Arbeitgeber*in dies anbietet.

Die aktuellen Präventionskurse:
KLANG-MANTRA-YOGA Sanftes Hatha Yoga 90 Min. PROBESTUNDE 12,-€
FREITAGS im Sirona Wiesbaden:
16.45 Sanfter Hatha Yoga für Frauen (seit 18.09.20, noch 3 Matten frei)
18.30 Sanfter Hatha Yoga gemischte Gruppe (Beginn 02.10.)

Weitere Infos und Anmeldung:

C.A.T. YOGA Wiesbaden/Bodenheim/Nackenheim
Birgit Wiedmaier
Yogalehrerin (BYV)
Faszientrainerin (BYV)
phone: 0157-337 600 30
mail: info@cat-yoga.de
web: www.cat-yoga.de