ZUMBA FÜR JEDERMANN

Gute Laune gibt es am Samstag bei Albstadt City Aktiv am Bürgerturmplatz, denn es wird getanzt! Mitten in der Innensadt - eine SUPER Loaction! ZUMBA FÜR JEDERMANN ist das Stichwort diesen Samstag! Wann: Samstag, 26.07.14 Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr Keine Kosten / nur gute Laune und viel Power! Programm: Folgt demnächst: soviel wird verraten: Mit dabei: Aymen & Lisa vom Fitnessworld Iris Ruf vom Dance Fit Linda Novotny vom Bestform Fitnessstudio Melanie Balog von P.S. Passion Sport uvm also freut euch drauf auf einen tollen Tag mit den besten Trainern. Also leute mitbringen und Flashmob starten ;) Was ist ZUMBA? Die Musik und die Tanzschritte kommen unter anderem aus den folgenden Stilen: Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue, Mambo, Flamenco, Cha-Cha-Cha, Tango, Soca, Samba, Axé, Bauchtanz, Bhangra und Hip-Hop. Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstiles werden innerhalb der Choreografie mit Aerobic-Elementen (z. B. Kniebeuge, Ausfallschritt) verbunden, um den Belastungsgrad zu steigern.