Workshop für Schlaf-Enthusiasten und Pessimisten.
Was ist eine Schlafstörung und was kann ich gegen Tagesmüdigkeit machen? Wieviel Schlaf braucht der Mensch? Wie finde ich zu meinem individuellen gesunden und erholsamen Schlaf? Schlafhygiene, brauche ich das?
Was passiert, wenn Schlafmangel zum Alltag gehört.
Ein Workshop für alle, die endlich wissen wollen, was der aktuelle Stand der Forschung uns heute zum Schlaf sagen kann. Für Betroffene und Angehörige.
Wählen Sie zwischen einem dreistündigen Live-Workshop oder einem zweistündigen Online-Workshop aus.
Der Workshop "Der gesunde Schlaf" gehört zur SchlafZeit Tour 2024: "Der gesunde Schlaf"
"Der weibliche Schlaf"
14.05.2024 18-21 Uhr Heidelberg
18.05.2024 10-13 Uhr Ludwigsburg
21.05.2024 18-20 Uhr online
28.05.2024 18-21 Uhr Heilbronn
"Schlaf im Alter"
04.06.2024 10-13 Uhr und 18-21 Uhr Heidelberg
08.06.2024 15-18 Uhr Ludwigsburg
11.06.2024 14-17 Uhr Heilbronn
21.06.2024 16-18 Uhr online
"Schlaf in der Partnerschaft"
20.07.2024 17-20 Uhr Ludwigsburg
23.07.2024 18-21 Uhr Heilbronn
26.07.2024 18-21 Uhr Heidelberg
30.07.2024 18-20 Uhr online
"Der gesunde Schlaf"
06.08.2024 18-21 Uhr Heilbronn
08.09.2024 11-14 Uhr Ludwigsburg
17.09.2024 18.20 Uhr online
21.09.2024 15-18 Uhr Heidelberg
"Schlaf Alleinstehend"
06.08.2024 17-20 Uhr Heilbronn
08.09.2024 10-14 Uhr Ludwigsburg
17.09.2024 18-20 Uhr online
21.09.2024 15-18 Uhr Heidelberg
Details zu den Locations entnehmen Sie bitte der jeweiligen Verkaufsinformation.
Fr0909. Aug 2024Sa1010. Aug 2024So1111. Aug 2024Mo1212. Aug 2024Di1313. Aug 2024Mi1414. Aug 2024Do1515. Aug 2024Fr1616. Aug 2024Sa1717. Aug 2024So1818. Aug 2024Mo1919. Aug 2024Di2020. Aug 2024Mi2121. Aug 2024Do2222. Aug 2024Fr2323. Aug 2024Sa2424. Aug 2024So2525. Aug 2024Mo2626. Aug 2024Di2727. Aug 2024Mi2828. Aug 2024Do2929. Aug 2024Fr3030. Aug 2024
Der gesunde Schlaf
Unterhaltung