Fitness World: Interview mit Mandy Ulrich

Fitness World: Interview mit Mandy Ulrich Mandy Ulrich aus Albstadt ist 35 Jahre alt und arbeitet seit 2002 im Fitness World. Momentan gibt sie die Kurse wie Piloxing und Power Dumbell, steht hinter der Theke und ist für den Beautybereich zuständig. Der Kursplan im Club zeigt eine große und vielfältige Anzahl von Kursen an. Darunter gibst du den Kurs Piloxing und Power Dumbell. Worin bestehen diese Kurse und welche Altersgruppe ist dabei? Das Piloxing ist eine Mischung aus Boxing, Pilates und Tanzen. Es kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit den feinen Übungen von Pilates. Eingebaute Tanzeinlagen ergänzen dann die Kombination aus Pilates und Boxen. Power Dumbell hingegen ist ein Kraftausdauertraining, bei dem der ganze Körper gezielt mit Hanteln (Lang- und Kurzhanteln) und Scheiben trainiert wird - somit ein Ganzkörpertraining. Von jeder Altersgruppe ist etwas dabei und für jede Altersgruppe geeignet. Du bist schon 12 Jahre bei Fitness World. Hast du eigentlich schon immer Kurse gegeben? Nein, ich habe 8 Jahre lang die Kinderbetreuung gemacht. Dann begann ich auch hinter der Theke und im Beautybereich zu arbeiten. Seit September 2012 bin ich nun im Kursbereich tätig. Es macht sehr viel Spaß in den verschiedenen Bereichen zu arbeiten, weil es sehr abwechslungsreich ist und man immer mit anderen Kollegen zusammen arbeitet. Das Arbeitsklima hier ist sehr angenehm und ich verstehe mich mit meinen Kollegen echt super. Trainierst du auch selbst im Fitness World und hast du eine Lieblingsbeauty- Anwendung? Ich gehe gerne im Studio trainieren und mache auch schon seit Jahren Kraft- und Ausdauertraining. Wenn es um den Bereich Beauty geht, dann kann ich allen die Lymphdrainage sehr empfehlen. Entspannung PUR! Es ist wirklich klasse, welche Möglichkeiten und Geräte auf dem modernsten Stand der Technik einem hier geboten werden und dass wir diese alle ausprobieren und selbst nutzen können. So können wir unsere positiven Erfahrungen direkt an unsere Mitglieder weiter geben. Was fällt dir zum Thema Beauty ein? Meiner Meinung nach ist es wichtig, etwas für seinen Körper zu tun. Man sollte ihn nicht vernachlässigen und sich gehen lassen. Denn man muss sich in seiner Haut wohlfühlen und man sollte sich immer wieder etwas gönnen, wie zum Beispiel eine Lymphdrainage. *Grins*