Wie CBD Kapseln bei Angstzuständen und Depressionen helfen können

Anders als in urbanen Regionen sind Menschen in Großstädten wie Berlin ständigem Stress, Lärm und Hektik ausgesetzt. Diese Komponenten führen häufig dazu, dass viele Einwohner in Berlin unter Angstzuständen und Depressionen leiden. Hinzu kommt der Leistungsdruck auf der Arbeit, der vielen Selbstständigen, Freelancer und Angestellten zu schaffen macht. Auch Alleinerziehende beider Geschlechter stehen unter finanziellem Stress und Stress der Kindererziehung, die sie alleine stemmen müssen. Ein Cocktail aus allen Belastungen zusammen führt häufig in einen Burn-out mit Angstzuständen und Depressionen. Krankheitszustände, die das allgemeine Wohlbefinden drastisch senken und viele konventionelle Medikamente haben heftige Nebenwirkungen. 

So erklärt es sich, dass viele Menschen aus der Metropole nach gesunden und bekömmlichen Alternativen suchen, um ihre mentale Gesundheit zu wahren. Eine dieser Alternativen ist CBD. Das Präparat gibt es in verschiedenen Ausführungen wie Öl, Pulver, getrockneter Pflanze für die Teezubereitung und auch in Kapselform. CBD hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung in der Alternativmedizin, in der Homöopathie und in der Nahrungsergänzungsbranche gewonnen. 

Wie wirkt CBD auf das zentrale Nervensystem?

Spricht man von CBD, auch Cannabidiol, spricht man von einem nicht psychoaktiven Cannabinoid, welches aus der Hanfpflanze extrahiert wird. Die berauschende Wirkung, das sprichwörtliche “Sativa-High“ bleibt aus, was CBD von THC unterscheidet. THC ist der psychoaktive Bestandteil der Cannabispflanze. Laut Studien zufolge hat CBD eine beruhigende Wirkung auf das zentrale Nervensystem, was die unterstützende Behandlung von Angstzuständen, innerer Unruhe und Depressionen durchaus attraktiv macht.

Durch die Einnahme von CBD Kapseln interagiert der Wirkstoff mit dem Endocannabinoid-Kreislauf des menschlichen Körpers. Dieser Kreislauf ist für die menschlichen Emotionen, den Schlaf, das Schmerzempfinden und das Immunsystem verantwortlich. Durch eine progressive Stimulation von Rezeptoren im Gehirn kann CBD unterstützen, Angstzustände zu reduzieren, depressive Phasen abzuschwächen und insgesamt zu einem besseren Wohlbefinden beitragen. Ein großer Vorteil von CBD-Präparaten ist die Tatsache, dass CBD keine Abhängigkeitserscheinungen hervorruft und somit eine willkommene Alternative oder Ergänzung zu angstlösenden Medikationen ist.

CBD Kapseln bei Angstzuständen und Depressionen

Laut WHO zählen Angstzustände zu den häufigsten psychischen Erkrankungen und das weltweit. In Berlin sind Angstzustände weit verbreitet. Mit der Krankheit einhergehen ständige Existenzängste, Sorgen, Nervosität, Panikattacken bis hin zu Selbstmordgedanken. All diese Gefühlszustände können die Lebensqualität maßgeblich beeinflussen. Herkömmliche Medikamente, Antidepressiva oder Benzodiazepine, können in der Wachsamkeit erheblich beeinträchtigen und den Körper auch abhängig machen. Eine gesunde Alternative stellen hierbei CBD-Präparate dar, denn CBD reguliert den Serotoninspiegel im Gehirn nachweislich. Der Neurotransmitterstoff Serotonin ist verantwortlich für unsere gute oder schlechte Stimmung. Ist der Spiegel zu niedrig, häufen sich Angstzustände und Depressionen, die durch die Einnahme von CBD Kapseln reduziert werden.

CBD Kapseln bei Schlafstörungen

Schlafstörungen, Depressionen, Panikattacken und Angstzustände gehen oft Hand in Hand. Speziell in Berlin wird die Nachtruhe durch Lärm, Einsatzfahrzeuge und Co. gestört. Leidet man zusätzlich unter Schlafstörungen, ist die Überlegung, ein valides CBD-Präparat als Einschlafhilfe zu probieren, nicht von der Hand zu weisen. CBD Kapseln können dabei helfen, den Schlaf-Wach-Rhythmus auf gesunde Weise zu regulieren und somit einen erholsamen Schlaf zu forcieren. Die beruhigende Wirkung von CBD auf das Nervensystem fördert nicht nur das Einschlafen, sondern gibt auch ein rundum wohltuendes Gefühl. Da Körper, Geist und Seele engmaschig miteinander verbunden sind, kommt es zu Einschlaf- und Durchschlafstörungen, wenn eine Komponente durch Stress oder Angstzustände im Ungleichgewicht ist. 

CBD in jedweder Form hilft dem Körper, ruhig durchzuschlafen. Überdies haben CBD-Präparate, ob in Öl-Form, als Kapseln oder zum Verdampfen, das Potenzial, den Cortisolspiegel zu senken, der durch Stress ansteigt. Bei Cortisol ist von einem Hormon die Rede, welches der Körper in Stresssituationen freisetzt. Ein permanent erhöhter Cortisolspiegel hat negative Auswirkungen auf die körperliche und die geistige Gesundheit, was das Risiko verschiedener Krankheiten drastisch erhöht.