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Mehr Stress im Job durch Müde Augen
Karlsruhe (ots) -
Ein Arbeitstag:
Wochenlang bis spät abends an der Präsentation gebastelt. Die Augen fühlen sich müde an. Schnell noch die Kalkulation in die Excel-Tabelle eintragen. Das Taxi steht schon bereit: Auf geht´s zum Flughafen. Während der Fahrt am Laptop an der Präsentation feilen. Einchecken und ab in den Flieger. Fremdkörpergefühl im Auge. In München steht der Mietwagen schon bereit. Zwei Stunden Autofahrt bis die Präsentation beginnt. Zwischendurch Zwangspause: Rechts ran auf den Parkplatz wegen des Trockenheitsgefühls im Auge. Präsentation im klimatisierten Raum. Es fällt schwer, die Augen offen zu halten. Sie beginnen zu tränen. Abends endlich das verdiente Glas Wein in der verrauchten Hotelbar. Die Augen streiken. Morgen geht es weiter.
Ein solch stressiger Arbeitstag bedeutet Schwerstarbeit für die Augen. Schon wer regelmäßig am Computer arbeitet, belastet das wichtigste Sinnesorgan erheblich. Denn stundenlang konzentriert auf den Bildschirm zu starren, setzt die Augen dauerhaft Situationen aus, für die sie nicht geschaffen wurden. Normalerweise produziert das Auge etwa ein bis zwei Milliliter Tränenflüssigkeit am Tag. Mit jedem Lidschlag wird sie über die Oberfläche des Augapfels verteilt, womit der Tränenfilm aufgebaut und erhalten wird. Bei der Bildschirmarbeit sinkt die Blinzelrate jedoch von etwa 22 auf nur noch sieben Lidschläge in der Minute. Die Folge: Die Augen werden nicht mehr ausreichend mit Tränenflüssigkeit benetzt, der Tränenfilm verdunstet und ist dadurch oft unvollständig.
Müde Augen auf Reisen
Geschäftsreisen strapazieren die Augen zusätzlich: Lange Autofahrten erfordern wie die Bildschirmarbeit einen konzentrierten Blick; die Blinzelrate nimmt automatisch ab. Heizungen, Lüftungen oder Klimaanlagen begünstigen die übermäßige Verdunstung des Tränenfilms. Auch wer häufig mit dem Flugzeug unterwegs ist, strapaziert seine Augen: Die geringe Luftfeuchtigkeit von nur fünf bis zehn Prozent wirkt sich negativ auf den Tränenfilm aus. Hält man sich dann noch in verrauchten Räumen auf, sind Müde Augen eine logische Folge.
Linderung und Erfrischung
Müde Augen sind eine leichtere Form von trockenen Augen, der Erkrankung, die auch als Sicca-Syndrom bekannt ist. Unbehandelt können strukturelle Veränderungen der Hornhaut und ernste Komplikationen auftreten. Wer unter strapazierten und überarbeiteten Augen leidet, sollte seinen Tränenfilm mit befeuchtenden Augentropfen unterstützen. Visine® MÜDE AUGEN ist extra konzipiert für die Bedürfnisse von berufstätigen Menschen mit strapazierten und überarbeiteten Augen. Sein natürlicher Wirkstoff TSP (Tamarinden Samen Polysaccharid) aus den Samen des Tamarindenbaums ist dem Muzin des Tränenfilms sehr ähnlich. Die Geltropfen sorgen für Linderung und wohltuende Erfrischung - mit lang anhaltendem Effekt. Sie verflüssigen sich bei Augenkontakt und sorgen sofort für klare Sicht. Für Kontaktlinsenträger gibt es Visine® MÜDE AUGEN SENSITIV ohne Konservierungsmittel in wiederverschließbaren Einzeldosen.
Am nächsten Morgen in München:
In der nächsten Apotheke Visine® MÜDE AUGEN besorgt: wohltuende Erfrischung und Linderung. Zeitung gekauft. Entspannter Rückflug nach Frankfurt.