Beim Tai Chi-Kurs mit Gisa lernst Du auf schonende Art und Weise Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit zu verbessern. Tai Chi Chuan ist eine Bewegungskunst, die die Harmonisierung von Yin und Yang zum Ziel hat. Durch die sanften, ruhigen und anmutigen Bewegungen wird das Ch'i, die Lebensenergie, aktiviert und auf den Meridianen, den Leitbahnen des Körpers an die verschiedenen Organsysteme verteilt.
Im Unterricht werden vor dem Erlernen der Form die taoistischen Gesundheitsübungen praktiziert. Später nach Kenntnis der Form können die Vertiefungsstufen Yin/Yang, Ch'i-Form (Armspirale), Zentrumsbewegung, Kniespirale, Halsspirale, innerer Atem, push hands und Fighting Form und die zwei Waffenformen Schwert und Säbel erlernt werden.
Equipment: Umziehmöglichkeiten gibt es vor Ort. Bitte bringe ein Handtuch und etwas zu trinken mit.
Über Gisa: Von 1986-2003 Ausbildung zur Taichi-Dozentin im Rahmen der ITCCA (International Tai Chi Chuan Association). 1992 Lehrerprüfung bei Meister K.H. Chu, London. Danach intensive Lehrtätigkeit und ständige Weiterbildung mit jährlichen Prüfungen bei M. K.H. Chu. Seit 2006 eigene Taichi und Ch’i-Kung Schule in Bad Nauheim und Bad Salzhausen. Von 2009-2019 Taichi-Unterricht in der Median-Kaiserberg-Klinik und seit 2018 an der Universität Frankfurt.
Mo0808. Jul 2024Di0909. Jul 2024Mi1010. Jul 2024Do1111. Jul 2024Fr1212. Jul 2024Sa1313. Jul 2024So1414. Jul 2024Mo1515. Jul 2024Di1616. Jul 2024Mi1717. Jul 2024Do1818. Jul 2024Fr1919. Jul 2024Sa2020. Jul 2024So2121. Jul 2024Mo2222. Jul 2024Di2323. Jul 2024Mi2424. Jul 2024Do2525. Jul 2024Fr2626. Jul 2024Sa2727. Jul 2024So2828. Jul 2024Mo2929. Jul 2024
Tai Chi mit Gisa
Datum: Mittwoch, 10.07.2024
Location: Die Welle
Ort: 60322 Frankfurt am Main
Straße: An der Welle 8 (EG, Innenhof) Booking: Jetzt Tickets bestellen
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