Stadtauswahl:
Umkreis: 25 km
Karlsruhe
­čĽś W├Ârter: 3.923 ÔÇó Bilder: 9 ÔÇó Lesedauer: ca. 10 Minuten

14 Tipps ­čĆő Fitness in Karlsruhe ­čĆâ 2021

Fitnesscenter, Personal Training und Yoga in Karlsruhe!

Fitnesscenter, Liegest├╝tzen, Hanteln, Getr├Ąnkeflaschen
© depositphotos - ArturVerkhovetskiy

Yogastudio, Fitnessclub, Fitnesscenter oder Tanzen - M├Âglichkeiten, sich fit zu halten und Kilos abzutrainieren, gibt es in Karlsruhe viele. Die Fitnessstudios unterscheiden sich aber in ihren Angeboten, Kurspl├Ąnen und Ausstattungen. Unsere Tipps geben Euch einen ├ťberblick zu beliebten Studios, Neuigkeiten zu Fitness-Trends sowie einen Einblick, welche Fitnessstudios Kinderbetreuung, Wellness oder einen Trend wie Zumba, Boxen oder Kampfsport anbieten.

Unsere Vorstellungen und Empfehlungen

Deine Stadtkarte f├╝r Fitness in Karlsruhe


Jonny M. Club, Innenstadt-West – Das Fitnessstudio f├╝r Jedermann

© Jonny M. Club
© Jonny M. Club
© Jonny M. Club
Ein besonders trendiger Club im Industrial-Style befindet sich in der Karlstra├če in der N├Ąhe des Europaplatzes. Das Jonny M. Club Fitnessstudio bietet Euch eine gro├če Auswahl an modernsten Fitnessger├Ąten, einen separaten Freihantelbereich, eine Lounge und eine Wellness-Area. Au├čerdem gibt es eine Getr├Ąnkeflatrate.

Wellness nach dem Training

In der Pure Strength-Area k├Ânnt Ihr Euch an Cardio- und Kraftger├Ąten sowie an den freien Gewichten richtig auspowern. Qualifizierte Trainer stehen Euch dabei mit Rat und Tat zur Seite. Nach dem Training k├Ânnt Ihr Euch im Wellnessbereich, in der Sauna und im Loungebereich erholen.

Ganzk├Ârpertraining ganz nach Euren Bed├╝rfnissen

Im Fitnessbereich k├Ânnt Ihr Euch dem Ganzk├Ârpertraining, der Erh├Âhung der Stressresistenz und der Gewichtsreduktion widmen. Die modernste Ausstattung bietet die ideale Voraussetzung zum Auspowern und zum Regenerieren.

Kostenloser Probetag

Dazu gibt es diverse Fitnesskurse, Wellnessprogramme, individuelles Training und Entspannungsworkouts. Bei einem kostenlosen Probetag k├Ânnt Ihr einen ganzen Tag lang alle Vorz├╝ge den Jonny M. Club austesten. Wenn Ihr┬á als Frau lieber unter Frauen trainieren m├Âchtet, k├Ânnt Ihr das in der Kaiserstra├če tun. Hier gibt es einen Club der ausschlie├člich von Frauen genutzt werden darf.


Jetzt ├╝ber Jonny M. Club Karlsruhe informieren

Personaltrainer A. Trienbacher, Durlach – Zahlreiche Dienstleistungen

© Andreas Trienbacher
© Andreas Trienbacher
© Andreas Trienbacher
Wenn Ihr pers├Ânliches, privates Fitnesstraining dem Training in offenen Fitnessstudios vorzieht, dann seid Ihr bei Personal Trainer Andreas Trienbacher an der richtigen Adresse: Der Personal Trainer verf├╝gt ├╝ber diverse Trainerlizenzen und ist zertifizierter Ern├Ąhrungsberater. Zudem bildet er sich regelm├Ą├čig weiter, um Euch den bestm├Âglichen Erfolg gew├Ąhrleisten zu k├Ânnen. Die R├Ąume findet Ihr in der Gymnasiumsstra├če im Herzen von Durlach.

Jeder kann seine Ziele erreichen

Da sich das Personal Training individuell nach Euren Bed├╝rfnissen, Zielen und W├╝nschen richtet, spielt weder das Alter noch der Fitnessstand eines Einzelnen eine Rolle: Jeder kann seine pers├Ânlichen Ziele erreichen, wenn er den inneren Schweinehund ├╝berwunden hat. Genau da setzt das Training von Trienbacher an: Er verhilft Euch zu der n├Âtigen Motivation zum Training und beim Sport.

Rundum-Paket: Ern├Ąhrung, Online-Coaching und mehr┬á

Zudem stellt er Euch einen individuellen Ern├Ąhrungsplan zusammen, sodass Ihr Euer bestm├Âglichstes Ziel erreichst. Neben Personal Training und Ern├Ąhrungsberatung geh├Âren auch K├Ârperfett- und Stoffwechselmessung sowie Onlinecoaching zu seinen Dienstleistungen.

Individuelle Trainigszeiten

Trainingszeiten und -orte werden nat├╝rlich individuell an Eure W├╝nsche und Euren Alltag angepasst. Egal, ob im Trainingsraum, im Freien oder bei Euch zuhause: Ihr trainierst, wo Ihr Euch am Wohlsten f├╝hlst. Trienbacher ist ├╝brigens selbst begeisterter Sportler, der zwischen 1990 und 2013 erfolgreich an zahlreichen Wettbewerben teilgenommen hat, was zeigt, das sein Konzept funktioniert. F├╝r ├ľffnungszeiten und weitere Kontaktm├Âglichkeiten k├Ânnt Ihr seine Website besuchen.


Jetzt ├╝ber Personaltrainer Karlsruhe Andreas Trienbacher informieren

e-training Kampfsportschule , Nordweststadt – Trend Kickboxen

Wenn Dir reine Fitness nicht genug ist, dann schau bei der E-Training Kampfschule vorbei, denn hier k├Ânnt Ihr unter anderem Karate, Kickboxen, Judo und Taekwondo lernen. Egal, ob Anf├Ąnger oder Profi, Frau oder Mann, Kind oder Senior: Es sind alle willkommen. Ihr k├Ânnt neben den traditionellen Kampfsportarten auch am wettkampforientierten Kickboxen und Selbstverteidigungstraining teilnehmen.

Stressabbau inklusive

Der Kampfsport bringt viele Vorteile. Durch die vielen Tritte, Schl├Ąge, W├╝rfe und Spr├╝nge st├Ąrkt er den ganzen K├Ârper. Au├čerdem wird durch die gezielte Ersch├Âpfung und die Konzentration auf den Sport der Alltagsstress abgebaut. Zus├Ątzlich erh├Âht sich durch die schnellere Beweglichkeit und der Kraftanwuchs Euer Selbstvertrauen.

Werte des asiatischen Kampfsports

Neben Kampfsport vermitteln die Trainer auch die Werte der Kommunikation, der Freundschaft und des Respekts, die die asiatischen Kampfsportarten seit Jahrhunderten begleiten. Es werden neben Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Kondition auch Eure Beweglichkeit, Reaktionsgeschwindigkeit und mentale St├Ąrke trainiert. Damit f├╝hlt Ihr Euch st├Ąrker und fitter im Alltag und wohler in Eurem K├Ârper.

Intesive Betreuung beim personal Training

Die Sporthalle der Kampfschule ist modern und professionell ausgestattet und die erfahrenen Trainer helfen Euch dabei, Euer Fitnessziel zu erreichen. Neben dem regul├Ąren Training wird auch privates Training angeboten. Vorteile dabei sind ma├čgeschneiderte Trainingseinheiten, zeitliche Flexibilit├Ąt und eine intensivere Betreuung. Au├čerdem kann sich Euer Personal Trainer voll und ganz auf Euch konzentrieren und Hilfestellungen und Korrekturen sofort umsetzen. F├╝r ein kostenloses Probetraining m├╝sst Ihr Euch vorher ├╝ber das Kontaktformular auf der Website des Clubs anmelden.


Jetzt ├╝ber e-training Kampfsportschule Karlsruhe informieren

fitbox, Durlach – EMS-Training in nur 20 Minuten

EMS ist das perfekte Training f├╝r Euch, wenn Euch im Alltag nur wenig Zeit f├╝r Sport zur Verf├╝gung steht, denn EMS-Einheiten dauern nur 20 Minuten. In der Pfinztalstra├če trainiert Ihr in hellen R├Ąumen und mit Personal Trainer. Ihr braucht nicht einmal Trainingsw├Ąsche, Handtuch oder Hygieneartikel mitzunehmen, denn das wird alles vom Studio gestellt. So k├Ânnt Ihr einfach schnell vor der Arbeit, in der Pause oder nach Feierabend vorbeikommen.

Intensiveres Training durch bioelektrische Impulse

Beim EMS-Training habt Ihr eine Funktionsweste an, durch die bioelektrische Impulse flie├čen. Diese Impulse stimulieren rund 90 Prozent Deiner Muskelgruppen gleichzeitig. Das macht ├ťbungen mit EMS sehr, sehr viel intensiver und somit auch wirksamer als bei normalem Fitnesstraining. Das Training ist dabei ideal geeignet, um Eure individuellen Ziele wie den Muskelaufbau, das Shaping des K├Ârpers oder eine verbesserte Fitness zu verfolgen. Folgende Leistungen findet Ihr hier: EMS Krafttraining, EMS Ern├Ąhrungscoaching, EMS Cardiotraining, Flexrate, Sportsfood und Nahrungserg├Ąnzung, individuelle K├Ârperanalysen und Beratung durch das geschulte Personal.

Training mit einem Trainer an Eurer Seite

Bei Fitbox trainiert Ihr folglich nie allein, sondern habt immer einen professionellen Personal Trainer an der Seite. Da das effektive EMS Training nur 20 Minuten dauert, ist es insbesondere f├╝r Berufst├Ątige geeignet, die ├╝ber wenig freie Zeit verf├╝gen. Das Angebot richtet sich aber beispielsweise auch an junge M├╝tter, die sich wieder langsam nach der Schwangerschaft an ein sportliches Workout herantasten m├Âchten.

Fit in 20 Minuten - ohne Wartezeiten

Ihr habt au├čerdem auch keine Wartezeiten, da Ihr mit Eurem Personal Trainer feste Termine ausmachen k├Ânnt. Beim EMS-Training werden bis zu 90% Eurer Muskeln gleichzeitig beansprucht, weshalb Ihr in den 20 Minuten ein vollst├Ąndiges Workout machen k├Ânnt. Damit k├Ânnt Ihr Euren in Form bringen, Muskeln aufbauen, den R├╝cken st├Ąrken und fit durch den Alltag gehen. Schaut mal auf der Homepage vorbei.


Jetzt ├╝ber fitbox informieren

Fitnessclub Miral, Knielingen – Hochmoderne Ger├Ąte und Sauna inklusive

Der Fitnessclub Miral in der Bismarckstra├če bietet Dir eine gro├če Auswahl an individuellen Trainingsma├čnahmen an. Es finden auf 1.200m┬▓ ├╝ber 120 Fitness-, Gesundheits- und figuroptimierende Kurse im Monat, darunter auch Zumba. Die Trainingseinheiten sind nur eine halbe Stunde lang und ideal, wenn Du nicht viel Zeit zum Trainieren hast.

Im Fitnessbereich kannst Du dich dem Ganzk├Ârpertraining, der Erh├Âhung der Stressresistenz und der Gewichtsreduktion widmen. Die modernste Ausstattung bietet die ideale Voraussetzung zum Auspowern und zum Regenerieren. Dazu gibt es Personal Training und diverse Fitnesskurse, Wellnessprogramme, individuelles Training und Entspannungsworkouts. Ein Personal Trainer erarbeitet Dir einen pers├Ânlichen Trainingsplan mit beispielsweise Zirkeltraining, Cardio, R├╝cken- und Herz-Kreislauf-Training. Das Highlight im Miral ist das Milon Training mit hochmodernen Ger├Ąten, die auf Deine individuellen Bed├╝rfnisse eingestellt werden, sodass Du ein optimales Workout erleben kannst.

Nach Deinem Training gibt es Entspannungsm├Âglichkeiten in der Sauna und dem Ruheraum, in dem sich Massageliegen und ein Solarium. In der Sauna kannst Du ausgiebeig schwitzen, was Deine Gesundheit und Deine Entspannung f├Ârdert, denn das Aussschwitzen sch├Ądlicher Stoffe st├Ąrkt das Immunsystem und h├Ąrtet Dich gegen Erk├Ąltungen ab. Das Miral bietet auch Reha und Fitness f├╝r Firmen an, bei dem Dir das ganze Angebot des Clubs zur Verf├╝gung steht.


Jetzt ├╝ber Fitnessclub Miral informieren

Mrs. Sporty Club, Weststadt – Zirkeltraining mit Spa├č

Das Mrs. Sporty in der Scheffelstra├če hat sich dem Zirkeltraining f├╝r Frauen verschrieben. Egal ob Einsteiger oder Profi: Das hochmotivierte Team erstellt Dir einen pers├Ânlichen Trainings- und Ern├Ąhrungsplan, damit Du Deine Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit f├Ârdern und verbessern kannst. Das offene und helle Studio bietet eine tolle Atmosph├Ąre und das Trainingskonzept wurde gezielt von Frauen f├╝r Frauen entwickelt.

Im Mrs. Sporty steht alles im Zeichen der Frau. Nicht nur das Farbkonzept, sondern auch die Studios sind perfekt auf Frauen abgestimmt. Hier kann in famili├Ąrer Atmosph├Ąre mit anderen Damen trainiert und sich ausgetauscht werden.
Ob Abnehmen, Fitter werden oder R├╝ckenschmerzen lindern - mit dem Konzept von Mrs. Sporty kann Deine pers├Ânliche Ziellinie erreicht und sogar ├╝berschritten werden. Die modernsten Fitnessger├Ąte erm├Âglichen ein gezieltes Aus├╝ben der sportlichen Aktivit├Ąten. Die pers├Ânliche Betreuung erfolgt durch qualifizierte Mitarbeiter und unterst├╝tzt jede Frau, sodass die Trainings effektiv und mit Erfolg verlaufen. Damit das Personal auch weiterhin qualifiziert bleibt, wird gro├čen Wert auf fortlaufende Schulungen und Qualifikationsnachweise gelegt.

Das Zirkeltraining wird in kleinen Gruppen abgehalten und findet zwei- bis dreimal die Woche f├╝r nur 30 Minuten statt. Somit bist Du flexibel und kannst auch teilnehmen, wenn Du sonst nicht viel Zeit f├╝r Sport hast. Das Training verhilft Dir zu einem fitteren K├Ârper, starken R├╝cken und mehr Muskeln. Auch das Herz-Kreislauf-System wird gest├Ąrkt. Zus├Ątzlich dazu beraten Dich die Trainer des Mrs. Sporty bei Deiner Essgewohnheit. Dabei wird auf eine ausgewogene, fett- und kohlenhydratbewusste Ern├Ąhrung geachtet, sodass ein rundum ges├╝nderes Leben f├╝hren kannst. F├╝r alle Interessierten bietet das Studio ein Probetraining mit einem Beratungsgespr├Ąch an. Hier ist t├Ąglich von 6 Uhr bis 22 Uhr ge├Âffnet.


Jetzt ├╝ber Mrs. Sporty Club informieren

Natural Outdoor Fitness, Gr├╝nwettersbach – Perfekt f├╝r Naturliebhaber

Zwischen Gr├╝nwettersbach und Palmbach in Karlsruhe befindet sich Natural Outdoor Fitness, die perfekte Anlaufstelle f├╝r Naturliebhaber. Die Philosophie des Unternehmens ist die Leidenschaft, den Menschen wieder Spa├č an Bewegung und das Vertrauen in den eigenen K├Ârper beizubringen.┬á

Professionelle Betreuung & Physiotherapie

Michael und Svenja Zimmer, die zwei Gr├╝nder von Natural Outdoor Fitness legen viel Wert auf eine optimale Weiterbildung, um Euch die neusten Erkenntnisse aus Medizin, Therapie & Training zu vermitteln. Als staatlich gepr├╝ftes physiotherapeutisches Fachpersonal achten die beiden sehr auf eine richtige Bewegungsqualit├Ąt und -ausf├╝hrung.

Verschiedene Trainingsm├Âglichkeiten

Ob im abwechslungsreichen Gruppentraining beim Outdoor-Zirkel, Military Fitness im dreist├╝ndigen Bootcamp, individuelle Betreuung beim Personal Training, Befreiung aus realistischen Notlagen beim Survival oder Spa├č f├╝r Klein und Gro├č beim Familientraining - schaut vorbei und probiert es aus!

Ermittlung Eurer aktuellen Leistungen

Um Euren pers├Ânlichen Zielen n├Ąher zu kommen, ist es bei Natural Outdoor Fitness auch m├Âglich, Euren aktuellen Trainingszustand zu bestimmen und anschlie├čend den perfekten Plan auszuarbeiten. Die Messung dauert nur wenige Minuten. W├Ąhrenddessen tragt Ihr eine Atemmaske, deren Sensoren sekundengenau alle Atem- & Pulswerte ermittelt.


Jetzt ├╝ber Natural Outdoor Fitness informieren

Original Bootcamp, Otto-Dullenkopf-Park (S├╝d) – An der frischen Luft

Eine Abwechslung zum herk├Âmmlichen Training bietet Dir das Original Bootcamp. Du bekommst ein acht Wochen langes, intensives Training an der frischen Luft ÔÇô Personal Trainer und individueller Ern├Ąhrungsplan inklusive. Durch kleine Gruppengr├Â├čen und professionelle Betreuer kannst Du einfach und schnell Deine pers├Ânlichen Ziele erreichen.

Das Training im Bootcamp ist auf die neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse abgestimmt und die Methoden sind die gleichen, die auch die NFL, NBA und die Fu├čballnationalmannschaft benutzen. Aber keine Sorge ÔÇô Dein Trainingsplan wurde individuell an Deine Leistungsstufe angepasst. Dazu gibt es einen Ern├Ąhrungsplan.
Neben einem regul├Ąren Bootcamp wird auch ein Earlybird Camp f├╝r Fr├╝haufsteher und ein Women Only Camp angeboten.

Au├čerdem gibt es Bootcamp Reisen nach Portugal, St. Peter Ording, Holland, ├ľsterreich und Heiligenhafen, in denen Du trainieren und gleichzeitig entspannen kannst. Weiterhin gibt es Firmen-Bootcamp f├╝r betriebliche Gesundheitsf├Ârderung und Teambuilding.


Jetzt ├╝ber Original Bootcamp informieren

Personal Trainer Adrian Pohl, Nordstadt

Seid Ihr schon l├Ąnger auf der Suche nach Eurer Motivation, was das Thema Sport, Ern├Ąhrung und Leistungssteigerung angeht? Wenn ja, dann k├Ânnte hier eventuell die L├Âsung versteckt sein. Adrian Pohl ist Euer Personal Trainer und Physio-Fitness Coach in Karlsruhe.

Sportlich, kompetent, empathisch und motiviert

Adrian PohlÔÇÖs Leben bestand schon immer aus Sport. Er sagt, dass seine Kunden selbstbewusster im Leben stehen, k├Ârperlich und mental stabiler sind. Und genau das m├Âchte er auch mit Euch schaffen. Ihr werdet ausgeglichener sein und Euch selbst besser kennenlernen. Derzeit absolviert Adrian Pohl eine Ausbildung zum zertifizierten Business-Coach bei der IHK Karlsruhe, um den Transfer zwischen Beruf und Freizeit seinen Kunden noch besser vermitteln zu k├Ânnen.

Personal & Outdoor Training

Mit einem kompetenten Trainings- & Ern├Ąhrungsplan und einer intensiven Beratung seid Ihr in den besten H├Ąnden, um Euer Personal Training zu starten. Adrian Pohl schaut, das Ihr am Ball bleibt und k├╝mmert sich in allen schwierigen Situationen um Euch. Gemeinsam werdet Ihr das meistern. Manche Dinge machen in der Gruppe einfach mehr Spa├č. Beim Outdoor Training seit Ihr in einer Gruppe von max. 15 Personen unterwegs. Jede Woche an einem anderen Ort im Raum Karlsruhe, auch bei Schnee und Regen. Perfekt f├╝r Euch, wenn Ihr nicht aus Zucker seid und Freude an der Natur habt.

Bleibt auf dem laufenden

Wenn Ihr mehr ├╝ber Adrian Pohl und seine begeisternde Lebenseinstellung lesen wollt, schaut einfach auf seinem Blog vorbei. Dort teilt er Beitr├Ąge rund um die Themen Fitness & Gesundheit sowie Lifestyle und mentale St├Ąrke mit Euch.
Bald ist auch die Adrian Pohl Fitness App erh├Ąltlich, in der Ihr Euch jetzt f├╝r die Early-Access-Phase anmelden und ein Lock-Down-Training im Wert von 150 ÔéČ gratis erhalten k├Ânnt.


Jetzt ├╝ber Personal Trainer Adrian Pohl informieren

PoleDanceBalance, Innenstadt-West – Vielfalt und Spa├č

Das herzliche Boutique Studio Pole.Dance.Balance begr├╝├čt Euch in gepflegter Loftatmosph├Ąre im Herzen von Karlsruhe. Das erste Pole Dance & Aerial Yoga Studio bietet Euch lichtdurchflutete Studios und viel Raum f├╝r K├Ârper und Geist. Sie vermitteln Tanz an und um den Pole, Figuren, Techniken und Schwerelosigkeit im Aerial Tuch.

Vielfalt und Spa├č

Mit dem Junggesellinnenabschied, einer netten Geburtstags├╝berraschung, einem au├čergew├Âhnlichen Freundinnentag oder dem Team-Event. In jedem der Workshops kommt eine besondere Stimmung auf. Egal ob Pole Dance, Chair Dance oder Yoga. Ihr werdet viel lachen und Neues mit Leichtigkeit umsetzen.

Entfaltet Eure M├Âglichkeiten

Mit einem Personal Training habt Ihr mit Eurem Trainer die M├Âglichkeit Eure ganz pers├Ânliche Lieblings├╝bung zu finden, einen effektiven Trainingsplan zu gestalten und Eure Ern├Ąhrung nachhaltig umzustellen. Das Training kann im Studio, bei Euch Zuhause oder drau├čen in der Natur stattfinden. Alles wird ganz nach Euren Vorstellungen geplant, sodass Euer Alltag nicht darunter leidet, sondern aufgewertet wird.

Einfach von Zuhause aus trainieren

Mit einem Programm von ├╝ber 100 Online Kursen f├╝r Anf├Ąnger & Fortgeschrittene k├Ânnt Ihr Euch von Zuhause aus fit halten. Von Pole Dance ├╝ber Kraftaufbau, Ausdauer, Stretching & Mobility, Yoga- und Entspannungskursen ist alles dabei. Wer einen pers├Ânlichen Bezug vorzieht kann sich auch f├╝r die Online Live Kurse per Zoom-Meeting anmelden.
Wenn Ihr Euch f├╝r mehr Informationen interessiert, k├Ânnt Ihr Euch auf dem bald kommenden Blog oder auf der tollen Webseite schlau machen.


Jetzt ├╝ber PoleDanceBalance informieren

SNAP-FIT! Karlstra├če, Karlstra├če & Hagsfeld

Das SNAP-FIT in Karlsruhe ist an zwei Standorten (Karlstra├če & Hagsfeld) zu finden. Sie sind ein Teil der Fit-in FitnessClubs Family und wollen nicht dar├╝ber reden, was sie leisten, sondern einfach tun! Das SNAP-FIT lebt den Grundsatz: ÔÇťwe love to fit you!ÔÇŁ

Trainingsatmosph├Ąre

Gro├če R├Ąumlichkeiten bieten viel Platz um Eure ├ťbungen ohne Probleme ausf├╝hren zu k├Ânnen. Falls Ihr Hilfe ben├Âtigt oder Fragen zur richtigen Ausf├╝hrung der ├ťbungen offen sind, stehen Euch jederzeit gut ausgebildete Trainer zur freien Verf├╝gung.

Vielfalt der Angebote

Bei SNAP-FIT bekommt Ihr Premiumfitness zum Discountpreis. Als Kernbereiche der Fitnessindustrie werden Kraft, Fitness, Functional und Kurse angeboten. Mit weit ├╝ber 200 Kursen die Woche, von Boxen ├╝ber Pilates zum klassischen Bodystyling ist f├╝r jedes Ziel und jedes Niveau etwas dabei. Probiert Euch einfach mal etwas aus und geht ├╝ber Eure Grenzen.

Wir lassen uns nicht unterkriegen

Auch w├Ąhrend der aktuellen Situation ist es wichtig das Immunsystem zu st├Ąrken. Das SNAP-FIT hofft auf weitere Unterst├╝tzung und bietet Online-Sportangebote ├╝ber Facebook und YouTube an, um auch weiterhin aktiv zu bleiben. Termine und weitere Informationen dazu k├Ânnt Ihr von der Webseite entnehmen.


Jetzt ├╝ber SNAP-FIT! Karlstra├če informieren

Sportprinz Karlsruhe S├╝d, Beiertheim-Bulach – 24/7 ge├Âffnet

Du willst flexibel und ohne Zeitdruck trainieren? Dann ist das Sportprinz in Karlsruhe S├╝d, nur wenige Meter vom Porsche Zentrum entfernt, genau der richtige Ort f├╝r Dich. Es ist 24 Stunden am Tag ge├Âffnet ÔÇô und das die ganze Woche lang. Du kannst in den gro├čz├╝gigen, hellen R├Ąumen mit einer gro├čen Auswahl an Sportger├Ąten trainieren.

Es werden eine Vielzahl an Fitnesskursen wie zum Beispiel Bauch-Beine-Po, Yoga, Zumba sowie R├╝cken-, Kraft- und Cardio-Training angeboten. Weiterhin gibt es zwei unterschiedliche Arten von Zirkeltraining, die Du absolvieren kannst: Zum einen den Synrgy360-Zirkel, bei dessen ├ťbungen Du vor allem mit Deinem eigenen K├Ârpergewicht und Multifunktionsger├Ąten arbeitest. Vor allem f├╝r Berufst├Ątige mit wenig Zeit eignet sich der Kraftzirkel Life Fitness an, da er effektiv ist und trotzdem nur wenig Zeit einnimmt. Um Deine Tiefenmuskulatur zu trainieren, kannst Du die Power Plate verwenden. Au├čerdem stehen dir eine Plyo Box, Kettlebells und ein Training mit einer Battle Rope zur Verf├╝gung.

Auf Wunsch wirst Du auch von den ausgebildeten Trainern unterst├╝tzt. Nach Deinem Workout kannst Du dich im hauseigenen Solarium entspannen. Eine Tageskarte bekommst Du bereits f├╝r 15ÔéČ, eine Wochenkarte kostet 25ÔéČ. Wenn Du individuelle Beratung und Unterst├╝tzung bei Deinen Fitnesszielen m├Âchtest, kannst Du einen der Personal Trainer des Studios buchen. Du bekommst einen auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan und wertvolle Tipps. Im Sportprinz kannst Du einmal im Jahr bei einem kostenlosen Probetag die Location kennenlernen.


Jetzt ├╝ber Sportprinz Karlsruhe S├╝d informieren

Tanzstudio Magic Dance, Innenstadt – Spa├č und Bewegung mit Zumba

Gegen├╝ber des Europaplatzes findest Du das Tanzstudio Magic Dance der Profit├Ąnzerin Regina Luca. Die 6-fache Landesmeisterin von Mecklenburg-Vorpommern und norddeutsche Meisterin bietet in ihren R├Ąumen Tanzkurse f├╝r Kinder, Erwachsene und Senioren an, darunter auch den trendigen Tanzsport Zumba.

Das Tanzen eine sehr motivierende Sportart ist, ist weitbekannt, aber es ist noch viel mehr! Es ist eine Kunst, sich im Rhythmus verschiedener Rhythmen zu bewegen und die Musik in jeder Faser des K├Ârpers zu sp├╝ren. Tanzen macht gl├╝cklich und wenn Du auch dieser Meinung bist oder Dich davon ├╝berzeugen lassen m├Âchtest, dann sieh Dir auf Jeden Fall das Angebot des Tanzstudios genauer an. Zumba ist Aerobic mit einem Mix aus vielen lateinamerikanischen Tanzstilen wie Salsa und Samba. Dazu gibt es energievolle Latino-Musik. Die Tanzschritte sind leicht und auch als Anf├Ąnger kannst Du ohne Probleme sofort einsteigen. Du hast so viel Spa├č, dass Du nicht einmal merkst, dass Du ein richtiges Workout machst.

Kurse im Tanzstudio werden f├╝r Kinder und Jugendliche sowie f├╝r Erwachsene und Senioren angeboten. Au├čerdem kannst Du hier auch Hochzeitst├Ąnze lernen. Wenn Du einfach mal vorbeischauen m├Âchtest, gibt es im Studio eine kostenlose Probestunde. Wenn Du willst, kannst Du sogar Privatstunden buchen. F├╝r ein pers├Ânlich auf Dich zugeschnittenes Training bieten Dir die vielen Tanzlehrer eine pers├Ânliche Beratung an.


Jetzt ├╝ber Tanzstudio Magic Dance informieren

The Yoga Hive, S├╝dweststadt – Yoga-Community

Yoga ist ein allseits bekanntes Mittel gegen Alltagsstress, Schlaflosigkeit, Kopf- und R├╝ckenschmerzen. Neben der Bewegung wirst Du durch bewusstes Atmen entspannter und leichter. The Yoga Hive in der Klauprechtstra├če betreibt ein Studio in einem gro├čen, hellen Raum mit bunten Matten. In gef├╝hrten Gruppensitzungen kannst Du Deine Anspannung hinter Dir lassen.

Die ruhige Lage spiegelt auch das Konzept des Yogaraums wider: Genie├čen und entspannen. Ziel ist es, dass Du mit einem guten Gef├╝hl nach Hause gehst und das bemerkst du schon, wenn Du die stilvoll eingerichteten R├Ąumlichkeiten betrittst, deren beruhigende Farben┬ásich wohltuend auf K├Ârper und Geist auswirken. Die perfekte Kombination also aus┬áRuhe und Bewegung! Yoga ist viel mehr als nur Entspannung. Es ist eine weitbekannte Sportart aus Indien f├╝r┬áK├Ârper und Geist; es k├Ânnen damit positive Effekte im physischen als auch im psychischen Bereich erzielt werden.

Wer also nach einem anstrengenden Arbeitstag entspannen und gleichzeitig etwas f├╝r seine Gesundheit tun m├Âchte, der ist hier genau richtig.┬áThe Yoga Hive ist nicht nur ein Yoga-Studio, sondern auch ein Treffpunkt f├╝r alle Yoga-Begeisterten jeden Alters. Wenn Du Deine Sitzungen lieber individuell auf Deine Bed├╝rfnisse ausgerichtet haben m├Âchtest, kannst Du private Sessions buchen, die entweder im Hive oder nach Absprache auch bei Dir zuhause stattfinden k├Ânnen.


Jetzt ├╝ber The Yoga Hive informieren

Du suchst mehr zum Thema Fitnesscenter in Karlsruhe?

In unserem Stadtguide gibt es noch weitere Vorstellungen und Eintr├Ąge im Bereich Sport & Vereine zu der Kategorie Fitnesscenter in Karlsruhe.

Jetzt im Stadtguide anschauen

Dich interessieren weitere Tipps und Vorstellungen?

Wir arbeiten stetig daran, unsere Redaktions-Guides zu erweitern und auf dem aktuellen Stand zu halten. Nat├╝rlich sind wir aber auch f├╝r Vorschl├Ąge offen und freuen uns ├╝ber Dein Feedback!

Regionales - Karlsruhe und Umgebung:

Bundesweit:

Was fehlt zum perfekten Guide? Jetzt seid Ihr gefragt!

Haben wir eine Vorstellung, eine Location oder einen Hot-Spot vergessen oder Ihr kennt einen absoluten Geheimtipp, den wir auch vorstellen m├╝ssen?!

Schreibt uns Eure Anregungen & W├╝nsche mit dem Betreff "Fitness in Karlsruhe" an redaktion@stadtleben.de!

Wir freuen uns ├╝ber Euer Feedback!

Jetzt ist es an Euch, alle Tipps auszuprobieren!
Wir w├╝nschen Euch dabei viel Spa├č, Genu├č und einen sch├Ânen Tag.
Euer stadtleben.de-Team.


Jetzt Deinen Vorschlag senden

Du bist Location-Betreiber? Werde mit stadtleben.de im Netz gefunden!

Wir pr├Ąsentieren das ganze Jahr viele regional ausgerichtete und thematische Guides mit Empfehlungen von Gastronomie ├╝ber Fitness & Sport bis zur Freizeitgestaltung. Du siehst im Video unser Potential, bist Inhaber/Betreiber einer Location/eines Unternehmens/eines Startups und m├Âchtest gerne bei stadtleben.de vorgestellt werden? Dann melde Dich sehr gerne mit einer kurzen Beschreibung Deiner Location oder Dienstleistung. Wir k├╝mmern uns dann um Dein Anliegen.

Jetzt Kontakt herstellen