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Wiesbaden
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10 Tipps ­čąŐ Kampfsport in Wiesbaden ­čĄ╝ 2021

Hier findet ihr die besten Angebote f├╝r Kampfsport in Wiesbaden!

Kampfsport in Wiesbaden
© Artem Podrez (Pexels)

Boxen, Kickboxen oder Selbstverteidigung will gelernt sein. Unsere Kampfsportschulen in Wiesbaden halten ein reichhaltiges Angebot f├╝r Sie bereit. Der Kampfsport ist nicht immer gewaltt├Ątig oder grausam. Gerade in den asiatischen Kampfsportarten steht der Einklang von K├Ârper, Geist und Seele im Vordergrund.

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Budo-Schule Wiesbaden e.V., Bierstadt – Der Erfolg spricht f├╝r sich

© Budo-Schule Wiesbaden e.V.-Taekwondo und Ju-Jutsu Facebook
© Budo-Schule Wiesbaden e.V.-Taekwondo und Ju-Jutsu Facebook
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Die Budo-Schule lehrt Euch die Kampfsportarten, bzw. Kampfkünste, Ju-Jutsu und Taekwondo. Seit 1990 werden hier Kinder, Jugendliche und Erwachsene trainiert und das sehr erfolgreich, wie man zum Beispiel an den zur Zeit 4267 Medaillen sehen kann, die die Schule insgesamt gewonnen hat.  Eine nicht unbedeutende Rolle spielt dabei der Cheftrainer Kai Müller, der selbst viele Meistergrade, Medaillen und viel Erfahrung aufweisen kann. 

Das Konzept der Schule sieht vor, dass der Formenlauf und der Zweikampf, also Disziplinen des Taekwondo-Leistungssports, auf einer Basis des Breitensports intensiv gef├Ârdert werden und dabei aber die M├Âglichkeiten zur Entfaltung nicht vernachl├Ąssigt werden. Das ÔÇťDoÔÇŁ in Taekwondo steht n├Ąmlich f├╝r die geistliche Entwicklung und hat dementsprechend auch gelehrt zu werden. Ju-Jutsu unterst├╝tzt vor allem die F├Ąhigkeiten, sich selbst verteidigen zu k├Ânnen, indem Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten/Kampfk├╝nsten vereint werden. Auch ein Fitnesstraining wird angeboten. Es gibt hier Kindergruppen, Breitensport f├╝r Jugendliche und Erwachsene, Taekwondo f├╝r ├╝ber 40j├Ąhrige und Selbstverteidigungskurse sowie die Leistungsgruppen.┬á

Auf verschiedenen Lehrg├Ąngen und Events k├Ânnt Ihr Euer Wissen dann vertiefen und Neues dazulernen. Kai M├╝ller bietet zudem auch Online-Training und eine professionelle Videoanalyse an. Beim pr├Ąsenten Training wird in der Theodor-Fliedner-Schule und in der st├Ądtischen Turnhalle in Bierstadt trainiert, doch wann welches Training wo stattfindet k├Ânnt Ihr am besten auf der Webseite der Budo-Schule-Wiesbaden einsehen.


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Fudochi-Dojo, Biebrich – Ein ganzheitlicher Ansatz

© Fudochi-Dojo - Rolf Schoffers
© Fudochi-Dojo - Rolf Schoffers
© Fudochi-Dojo - Rolf Schoffers
40 Jahre Erfahrung bringt Rolf Schoffers mit, gr├╝ndete 2002 das Fudochi-Dojo in der Waldstra├če und baut sein Training auf drei S├Ąulen auf. Er ist der Meinung, zu h├Ąufig w├╝rde der K├Ârper nicht ganzheitlich genug trainiert werden, was dann zur Folge habe, das wahres Potenzial unerkannt bleibe. Er m├Âchte seinen Sch├╝ler*innen zeigen, dass sie mehr k├Ânnen, als sie glauben, sie darin best├Ąrken, sich selbst zu fordern und somit ihre Selbstsicherheit aufbauen. Hier werden die traditionelle Kampfkuntschulung und ein smartes Bewegungssystem vereint.

Der Einstieg findet hier nicht ├╝ber ein Probetraining statt, sondern stattdessen ├╝ber ein Vorbereitungsseminar, in dem Fragen gekl├Ąrt werden k├Ânnen und ein Ausblick auf die M├Âglichkeiten gegeben wird. Danach k├Ânnt Ihr zum Beispiel mit dem Gi-Training anfangen. Die Basis bilden dabei die Methoden von Aikido und weitere Trainingselemente f├╝hren den ganzheitlichen Trainingseffekt herbei. Das No Gi-Training f├Ârdert die F├Ąhigkeit, Bewegungen schnell erkennen zu k├Ânnen und noch schneller, aber gleichzeitig entspannt, handeln zu k├Ânnen. Budokon erm├Âglicht es, Euch sowohl physisch und emotional als auch intellektuell zu f├Ârdern.┬á

Selbstverst├Ąndlich gibt es auch Kurse f├╝r Kinder, da Kampfkunst an kein Alter gebunden sein sollte. Wenn Ihr die Kurse des Fudochi-Dojos besucht werdet Ihr schnell merken, dass ihr nicht nur im Training sondern auch im Alltag Erfolge macht, denn die Idee ist, dass Selbstverwirklichung durch Bewegung stattfindet.


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Judo Club Wiesbaden 1922 e.V., Rheingauviertel – Bew├Ąhrte Tradition

© https://jcw.de/
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Wie es der Vereinsname schon preisgibt, existiert der Judo Club Wiesbaden schon seit 1922 und ist damit einer der drei ├Ąltesten Budo-Vereine in Deutschland. Der Begriff Budo beschreibt japanische Kampfk├╝nste inklusive ihrer Philosophie. Es geht also um K├Ârper und Geist. In sieben Bereichen kann diese Vereinigung erlernt und trainiert werden. Es gibt verschiedene Trainingsorte, darunter auch an einigen Schulen, der Hauptsitz - das Dojo - liegt am Konrad-Adenauer-Ring und bietet viel Raum f├╝r ein gutes Training.┬á

Nicht alle Bereiche geh├Âren dem Kampfsport an, jedoch verfolgen sie alle das Ziel, den Menschen zu st├Ąrken, mental und k├Ârperlich, und dabei bilden alle Sportler*innen eine unterst├╝tzende Gemeinschaft. Selbstverst├Ąndlich kann hier Judo trainiert werden, doch auch andere Sportarten, wie etwa Ju-Jutsu oder Karate sind im Angebot enthalten. Diese Sportarten werden alle ohne Waffen, sondern mit der blo├čen Hand ausgef├╝hrt. Anders sieht dies bei Aikido, Kendo und Kyudo aus. Dennoch lassen sich die Kampfk├╝nste nicht darauf reduzieren. Es geht n├Ąmlich auch immer um die pers├Ânliche Weiterentwicklung, Achtsamkeit und einen klaren Verstand. Die Basis bildet auch immer der gegenseitige Respekt. Qualifizierte Trainer*innen helfen bei dem Erreichen dieser Ziele. Auch Parkour kann erlernt werden. ├ťbrigens kann mit einem Mitgliedsbeitrag das gesamte Angebot genutzt werden.┬á

Es wird hier stets darauf geachtet, dass besonders die Jugendlichen gut betreut und gef├Ârdert werden und weder die Gesundheit noch die Schule vernachl├Ąssigt werden. Die Kurse sind f├╝r Kinder ab vier Jahren bis hin zu Menschen in hohem Alter geeignet. Aber auch Menschen mit Handicap k├Ânnen in ihren F├Ąhigkeiten best├Ąrkt werden, indem sie durch speziell ausgebildete Trainerteams angeleitet werden. Besonders gut eignet sich daf├╝r Judo. Den passenden Kurs, auch online, und die richtigen Ansprechpartner findet Ihr dabei auf der Webseite des Judo Clubs.


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Karate Dojo Wiesbaden e.V., Mitte – K├Ârper und Geist im Einklang

© Karate Dojo Wiesbaden e.V.
© Karate Dojo Wiesbaden e.V.
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Karate ist mehr als der Wettkampf und das Besiegen eines Gegners. Genauer gesagt geht es darum, durch verschiedene Tugenden die Grenzen zwischen K├Ârper und Geist verschwimmen zu lassen. Im Gegensatz zu dieser verschwommenen Grenze stehen die akkuraten und pr├Ązisen Bewegungen, die ├ästhetik und Kraft ausstrahlen. Aus diesen Gr├╝nden ist Karate auch mehr eine Kampfkunst als ein Kampfsport, doch dennoch k├Ânnen auch Wettk├Ąmpfe stattfinden.

In mehreren Alters- und Leistungsgruppen werdet Ihr professionell gef├Ârdert. Henrik Ernst, ein ehemaliger Sch├╝ler von Bernd Hinschberger, leitet die Trainingseinheiten und kann Euch einiges an Erfahrung weitergeben. Die geistigen Werte orientieren sich an Karate-Do w├Ąhrend die Technik durch die JKA, also die Japan Karate Association, gepr├Ągt sind. Das ÔÇťDoÔÇŁ im Karate-Do steht f├╝r den Lebensweg, denn im Idealfall sollte Karate das Leben so bereichern, dass beides unzertrennlich wird. Es gibt Kurse f├╝r Kinder, Jugendliche und Erwachsene und zus├Ątzlich eine Talentf├Ârderung und ein Leistungsgruppentraining.

Wenn Ihr dieses Erlebnis, das Euch Karate bieten kann, nicht verpassen wollt, dann solltet Ihr Euch die Termine zu den Kursen auf der Webseite anschauen und zu einem Training in der Schiersteiner Stra├če vorbeischauen. Eine Bereicherung wird es sehr wahrscheinlich allemal sein, da eben nicht nur der K├Ârper, sondern auch das Selbstvertrauen gest├Ąrkt werden.


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Kraftfeld, Kastell – F├╝r alles gewappnet

© Kraftfeld
© Kraftfeld
© Kraftfeld
Das moderne Kraftfeld in der Marktstra├če setzt sich aus drei Hauptelementen zusammen, wie es auch das Logo zeigt. Es gibt Yoga und Budokon, MMA und die sogenannte Herzensschule. Letzteres verweist auf die ganzheitlichen Effekte, die das Angebot haben kann, denn Ihr werdet Euch und Euren K├Ârper sehr gut kennenlernen, ihn sch├Ątzen und ├╝ber Grenzen hinauswachsen. Dies f├╝hrt zu Selbstvertrauen.┬á

Um das zu erreichen gibt es ein umfangreiches Angebot. Durch Kampfsport wie zum Beispiel Mixed Martial Arts oder Grappling, habt Ihr die Chance negative Gef├╝hle abzubauen und gleichzeitig trainiert Ihr Eure Selbstverteidigungsf├Ąhigkeiten. In dem Selfdefence-Kurs wird das noch einmal vertieft. Es gibt auch ein spezielles Gesundheitsangebot, dass durch sinnvoll ausgew├Ąhlte ├ťbungen den K├Ârper wieder st├Ąrkt, wenn er zum Beispiel eine Verletzung erlitten hat. Die Bodymovement-Kurse bieten einen kurzweiligen und bewegten Ausgleich zum Alltag. Die von Bruce Lee entwickelte Lehre namens Jeet Kune Do, eine Lehre f├╝r die es Feingef├╝hl und Kraft braucht, ist ebenfalls vertreten. Des Weiteren gibt es ein vielf├Ąltiges Yoga-Angebot, bei dem f├╝r jede*n das Passende dabei sein sollte. Auch Budokon, ein Zusammenschluss aus Kampfkunst, Yoga und Lebenslehre, wird angeboten.

Es gibt hier zudem einige au├čergew├Âhnliche Angebote, wie das Trainieren von Darstellern f├╝r Kampfszenen in Filmen oder Animal Locomotion; eine Nachahmung von tierischen Bewegungsabl├Ąufen. Kinder und Erwachsene haben die M├Âglichkeit sich ihr eigenes Kraftfeld zu errichten und dieses auf diversen Seminaren zus├Ątzlich zu erweitern. Gerade Kindern helfen die hier erlernten Techniken, einen selbstbewussten und ausgeglichenen Charakter auszubilden. Alle weiteren Details findet Ihr auf der Webseite von Kraftfeld.


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Nibukai, Biebrich – Gro├čes Angebot mit individueller F├Ârderung

© https://www.nibukai.de/nibukai-kampfkunst
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Seit 2006 existiert Nibukai, die Schule f├╝r Kampfk├╝nste und Kampfsport, in der Rheingaustra├če nun. Die Methode eines geradlinigen und freundlichen Trainings scheint sich bew├Ąhrt zu haben. Die Atmosph├Ąre ist famili├Ąr, was dadurch unterst├╝tzt wird, dass Gabriele Freyberg und ihr Mann Dr. Christian Freyberg die Schule gemeinsam leiten und viel Erfahrung mitbringen.┬á

F├╝r den Kampfsport bieten sich Kickboxen und Kendo an. Kickboxen sollte den meisten von Euch etwas sagen und Kendo ist der japanische Schwertkampf in R├╝stung. Ein respektvoller Umgang miteinander stellt aber nat├╝rlich immer das oberste Gebot dar. F├╝r diejenigen unter Euch, die es lieber etwas k├╝nstlerischer haben bieten sich Kenjitsu und Kobudo an. Beides sind Kampfk├╝nste, bei denen mit Waffen gearbeitet wird, doch solltet Ihr darauf verzichten wollen bietet sich auch Karate an. Ebenfalls k├Ânnt ihr Techniken zur Selbstverteidigung und zur inneren Entspannung erlernen.┬á

Ein Probetraining gibt Euch die M├Âglichkeit die richtige Kampfkunst bzw. den richtigen Kampfsport zu finden. Es werden auch Lehrg├Ąnge und Firmenseminare angeboten. Zu Zeiten, in denen ein Pr├Ąsenztraining schwierig ist, finden die Kurse virtuell statt. Alle Termine und ein paar Memes findet Ihr auf der Webseite von Nibukai.


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Streib MMA Wrestling Gym, Klarenthal – Kampfsport f├╝r alle

© Streib MMA Wrestling Gym
© Streib MMA Wrestling Gym
© Streib MMA Wrestling Gym
,,VIELFALTÔÇŁ ist das Wort, das bei Streib MMA Wrestling Gym in der Goerdelerstra├če ganz gro├č geschrieben wird. Jeder und jede ist hier willkommen, solange man sich an die Regeln h├Ąlt. Wowa Streib selbst war Bundesliga-Ringer in Rostock und erlangte den dritten Platz bei der Deutschen Meisterschaft 2014.┬á Dennoch schloss er zus├Ątzlich eine Ausbildung zum KFZ-Mechatroniker ab. Diese bodenst├Ąndige Haltung m├Âchte er auch den Jugendlichen vermitteln, die er trainiert. Der Trainer ist ein wichtiger Teil im Leben der jungen Sportler*innnen und begleitet sie bei der Suche nach dem ,,richtigenÔÇŁ Weg im Leben.

Das Angebot ist sehr breit gef├Ąchert. Hier k├Ânnen Ringen, Wrestling, MMA (Mixed Martial Arts) - also gemischten Kampfk├╝nste-,┬á und Grabbling sowie BJJ┬á erlernt werden. Grabbling findet haupts├Ąchlich auf dem Boden statt und trainiert dabei die gesamte Muskulatur. BJJ steht f├╝r Brazilian Jiu-Jitsu und ist dem Grabbling ├Ąhnlich, allerdings werden noch vermehrt Wurftechniken aus dem Stand unterrichtet. Des Weiteren gibt es Kickboxen, Fitness, Boxen und das Crossfight-Training. Zus├Ątzlich gibt es Personal Training, dass enorm dabei hilft, die pers├Ânlichen Ziele durch einen professionellen Weg zu erreichen.

Seit 2014 existiert das Gym und arbeitet stets daran sich selbst zu verbessern. Kampfsport wird schon lange vom m├Ąnnlichen Geschlecht dominiert und im Jahr 2021 ist es da ein absolut zeitgen├Âssischer Ansatz, dass auch ein spezielles Kampfsporttraining f├╝r Frauen angeboten wird, dass die Beweglichkeit, die Koordination, die funktionelle Kraft sowie die Ausdauer und nat├╝rlich das Selbstbewusstsein f├Ârdert. Ab vier Jahren, kann hier trainiert werden. Wann welche Kurse, auch online, stattfinden, findet Ihr auf der Webseite von Streib MMA Wrestling Gym.


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Taekwondo Blue Sharks, Schierstein – Hier gibt es keine halben Sachen

© Taekwondo Blue Sharks
© Taekwondo Blue Sharks
© Taekwondo Blue Sharks
Die Blue Sharks geh├Âren zur TG Schierstein J.P. 1848, welche wiederum weiteren Taekwondo-Verb├Ąnden angeh├Ârt. Dadurch sind die Blue Sharks gut in die Taekwondo-Welt integriert und k├Ânnen positive Entwicklungen schnell aufnehmen. Seit 2000 funktioniert dieses Prinzip sehr gut und es gibt Angebote f├╝r Kinder, Jugendliche und Erwachsene.┬á

Es wird hier ausschlie├člich Taekwondo unterrichtet, das daf├╝r aber in bester Ausf├╝hrung. Daf├╝r sorgt der Gro├čmeister Ioannis Lerakis, welcher 18-facher Weltmeister und 101-facher Deutscher Meister ist. Zus├Ątzlich hat er ein Buch ├╝ber Taekwondo verfasst. Er trainiert die Jugendlichen und Erwachsenen. Die ebenfalls sehr erfolgreiche Meisterin Anna B├╝cher leitet die Kindergruppe. Weitere gut ausgebildete Trainer unterst├╝tzen die beiden. Die Grundschule des Taekwondos vermittelt verschiedenste Einzeltechniken und einfache Kombinationen. Danach werden feste Formen gelehrt. Nun ist man bereit f├╝r den Kampf, bildet sich aber auch in Selbstverteidigung weiter. Beim Bruchtest werden verschiedene Materialien zerschlagen.

Dies alles lehrt Euch und Eure Kinder H├Âflichkeit, Integrit├Ąt, Durchhalteverm├Âgen, Selbstdisziplin und Unbezwingbarkeit, wovon man im Leben wahrscheinlich nicht genug bekommen kann. Bei einem kostenlosen Probetraining k├Ânnt Ihr Euch selbst von Taekwondo ├╝berzeugen und Eure Reise starten. Alle Termine und weitere Informationen wie zum Beispiel die Trainingsorte findet Ihr auf der Webseite der Taekwondo Blue Sharks.


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KKS Dragon, Mitte – F├╝r mehr Selbstsicherheit im Leben

Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und St├Ąrke sind den meisten von uns nicht von Natur aus gegeben, sondern sie wird durch das Leben aufgebaut, mal mehr, mal weniger. Jedoch kann man diese F├Ąhigkeiten auch bei KKS-Dragon in der Rheinstra├če trainieren und selbst etwas daf├╝r tun, unabh├Ąngig und stark zu werden. Gerade Frauen sind eher selten im Kampfsport zu finden, jedoch sollte dies ge├Ąndert werden, weshalb es auch Kurse gibt, die speziell f├╝r Frauen ausgelegt sind und somit den Einstieg in den Kampfsport erleichtern.

Grunds├Ątzlich k├Ânnen hier Kickboxen, Fitness, Kung Fu und Selbstverteidigung erlernt werden. Das Kickboxen setzt sich hier aus Elementen aus Karate, Taekwondo, Kung Fu und Boxen zusammen. Somit wird ein ganzheitliches Training erm├Âglicht. Auch das Skyboxing f├╝r Frauen trainiert den gesamten K├Ârper und schult gleichzeitig die Selbstverteidigungsf├Ąhigkeiten. Kurse gibt es ab 10:00 Uhr morgens bis 20:00 Uhr abends f├╝r Kinder, Jugendliche und Erwachsene.┬á

Der Gro├čmeister und Ex-Nationaltrainer Mojtaba Farjoud ist der Chef der Schule und kann mehrere beeindruckende Qualifikationen aufweisen, wie nat├╝rlich die anderen Coaches auch. Bei einem kostenlosen Probetraining k├Ânnt Ihr Euch selbst von KKS-Dragon ├╝berzeugen. Alle Kurse und Zeiten findet Ihr ├╝bersichtlich geordnet auf der Webseite von KKS-Dragon.


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Pyranha MMA, Mitte – Kampfsport kann jede*r lernen

Dem Kampfsport wird h├Ąufig nachgesagt, dass es nur um einen rauen Wettkampf zwischen M├Ąnnern geht, doch dieses Bild ist l├Ąngst nicht mehr aktuell. Pyranha MMA in der Moritzstra├če in Wiesbaden zeigt, dass es auch anders geht. Weder ben├Âtigt Ihr besondere Vorraussetzungen, noch ein bestimmtes Geschlecht oder Alter. Das Training sorgt daf├╝r, dass Ihr schnell fit werdet und Techniken erlernt, die Euch an Eure pers├Ânlichen Ziele heranf├╝hren.┬á

Das Aush├Ąngeschild stellt nat├╝rlich MMA, also Mixed Martial Arts, dar. Dabei sind viele Techniken aus den verschiedensten Kampfsportarten vereint. Dazu geh├Âren zum Beispiel (Thai)-Boxen, Karate, Brazilian Jiu-Jitsu, Grappling und das Ringen. Das Training st├Ąrkt sowohl Eure Kraft und Ausdauer als auch die mentale Gesundheit. Des Weiteren k├Ânnt Ihr hier Kickboxen erlernen. Es ist eine sehr effektive Sportart, die bei ausreichendem Training auch gerne in Wettk├Ąmpfen ausge├╝bt wird, jedoch sind Wettk├Ąmpfe kein Muss.┬á

Bei einem kostenlosen Probetraining k├Ânnt Ihr ausprobieren, welche Sportart Euch am meisten zusagt, doch nat├╝rlich kann auch mehr als ein Sport erlernt werden. ├ťbrigens eignen sich die Methoden auch, um die Selbstverteidigungsf├Ąhigkeiten und damit das Selbstvertrauen zu st├Ąrken. Aktuell finden Online-Kickbox-Kurse f├╝r Kinder statt, die Termine daf├╝r findet Ihr auf der Webseite von Pyranha MMA.


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