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Wiesbaden
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10 Tipps ūü•ä Kampfsport in Wiesbaden ūü§ľ 2021

Hier findet ihr die besten Angebote f√ľr Kampfsport in Wiesbaden!

Kampfsport in Wiesbaden
© Artem Podrez (Pexels)

Boxen, Kickboxen oder Selbstverteidigung will gelernt sein. Unsere Kampfsportschulen in Wiesbaden halten ein reichhaltiges Angebot f√ľr Sie bereit. Der Kampfsport ist nicht immer gewaltt√§tig oder grausam. Gerade in den asiatischen Kampfsportarten steht der Einklang von K√∂rper, Geist und Seele im Vordergrund.

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Budo-Schule Wiesbaden e.V., Bierstadt – Der Erfolg spricht f√ľr sich

© Budo-Schule Wiesbaden e.V.-Taekwondo und Ju-Jutsu Facebook
© Budo-Schule Wiesbaden e.V.-Taekwondo und Ju-Jutsu Facebook
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Die Budo-Schule lehrt Euch die Kampfsportarten, bzw. Kampfk√ľnste, Ju-Jutsu und Taekwondo. Seit 1990 werden hier Kinder, Jugendliche und Erwachsene trainiert und das sehr erfolgreich, wie man zum Beispiel an den zur Zeit 4267 Medaillen sehen kann, die die Schule insgesamt gewonnen hat.¬† Eine nicht unbedeutende Rolle spielt dabei der Cheftrainer Kai M√ľller, der selbst viele Meistergrade, Medaillen und viel Erfahrung aufweisen kann.¬†

Das Konzept der Schule sieht vor, dass der Formenlauf und der Zweikampf, also Disziplinen des Taekwondo-Leistungssports, auf einer Basis des Breitensports intensiv gef√∂rdert werden und dabei aber die M√∂glichkeiten zur Entfaltung nicht vernachl√§ssigt werden. Das ‚ÄúDo‚ÄĚ in Taekwondo steht n√§mlich f√ľr die geistliche Entwicklung und hat dementsprechend auch gelehrt zu werden. Ju-Jutsu unterst√ľtzt vor allem die F√§higkeiten, sich selbst verteidigen zu k√∂nnen, indem Techniken aus verschiedenen Kampfsportarten/Kampfk√ľnsten vereint werden. Auch ein Fitnesstraining wird angeboten. Es gibt hier Kindergruppen, Breitensport f√ľr Jugendliche und Erwachsene, Taekwondo f√ľr √ľber 40j√§hrige und Selbstverteidigungskurse sowie die Leistungsgruppen.¬†

Auf verschiedenen Lehrg√§ngen und Events k√∂nnt Ihr Euer Wissen dann vertiefen und Neues dazulernen. Kai M√ľller bietet zudem auch Online-Training und eine professionelle Videoanalyse an. Beim pr√§senten Training wird in der Theodor-Fliedner-Schule und in der st√§dtischen Turnhalle in Bierstadt trainiert, doch wann welches Training wo stattfindet k√∂nnt Ihr am besten auf der Webseite der Budo-Schule-Wiesbaden einsehen.


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Fudochi-Dojo, Biebrich – Ein ganzheitlicher Ansatz

© Fudochi-Dojo - Rolf Schoffers
© Fudochi-Dojo - Rolf Schoffers
© Fudochi-Dojo - Rolf Schoffers
40 Jahre Erfahrung bringt Rolf Schoffers mit, gr√ľndete 2002 das Fudochi-Dojo in der Waldstra√üe und baut sein Training auf drei S√§ulen auf. Er ist der Meinung, zu h√§ufig w√ľrde der K√∂rper nicht ganzheitlich genug trainiert werden, was dann zur Folge habe, das wahres Potenzial unerkannt bleibe. Er m√∂chte seinen Sch√ľler*innen zeigen, dass sie mehr k√∂nnen, als sie glauben, sie darin best√§rken, sich selbst zu fordern und somit ihre Selbstsicherheit aufbauen. Hier werden die traditionelle Kampfkuntschulung und ein smartes Bewegungssystem vereint.

Der Einstieg findet hier nicht √ľber ein Probetraining statt, sondern stattdessen √ľber ein Vorbereitungsseminar, in dem Fragen gekl√§rt werden k√∂nnen und ein Ausblick auf die M√∂glichkeiten gegeben wird. Danach k√∂nnt Ihr zum Beispiel mit dem Gi-Training anfangen. Die Basis bilden dabei die Methoden von Aikido und weitere Trainingselemente f√ľhren den ganzheitlichen Trainingseffekt herbei. Das No Gi-Training f√∂rdert die F√§higkeit, Bewegungen schnell erkennen zu k√∂nnen und noch schneller, aber gleichzeitig entspannt, handeln zu k√∂nnen. Budokon erm√∂glicht es, Euch sowohl physisch und emotional als auch intellektuell zu f√∂rdern.¬†

Selbstverst√§ndlich gibt es auch Kurse f√ľr Kinder, da Kampfkunst an kein Alter gebunden sein sollte. Wenn Ihr die Kurse des Fudochi-Dojos besucht werdet Ihr schnell merken, dass ihr nicht nur im Training sondern auch im Alltag Erfolge macht, denn die Idee ist, dass Selbstverwirklichung durch Bewegung stattfindet.


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Judo Club Wiesbaden 1922 e.V., Rheingauviertel РBewährte Tradition

© https://jcw.de/
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Wie es der Vereinsname schon preisgibt, existiert der Judo Club Wiesbaden schon seit 1922 und ist damit einer der drei √§ltesten Budo-Vereine in Deutschland. Der Begriff Budo beschreibt japanische Kampfk√ľnste inklusive ihrer Philosophie. Es geht also um K√∂rper und Geist. In sieben Bereichen kann diese Vereinigung erlernt und trainiert werden. Es gibt verschiedene Trainingsorte, darunter auch an einigen Schulen, der Hauptsitz - das Dojo - liegt am Konrad-Adenauer-Ring und bietet viel Raum f√ľr ein gutes Training.¬†

Nicht alle Bereiche geh√∂ren dem Kampfsport an, jedoch verfolgen sie alle das Ziel, den Menschen zu st√§rken, mental und k√∂rperlich, und dabei bilden alle Sportler*innen eine unterst√ľtzende Gemeinschaft. Selbstverst√§ndlich kann hier Judo trainiert werden, doch auch andere Sportarten, wie etwa Ju-Jutsu oder Karate sind im Angebot enthalten. Diese Sportarten werden alle ohne Waffen, sondern mit der blo√üen Hand ausgef√ľhrt. Anders sieht dies bei Aikido, Kendo und Kyudo aus. Dennoch lassen sich die Kampfk√ľnste nicht darauf reduzieren. Es geht n√§mlich auch immer um die pers√∂nliche Weiterentwicklung, Achtsamkeit und einen klaren Verstand. Die Basis bildet auch immer der gegenseitige Respekt. Qualifizierte Trainer*innen helfen bei dem Erreichen dieser Ziele. Auch Parkour kann erlernt werden. √úbrigens kann mit einem Mitgliedsbeitrag das gesamte Angebot genutzt werden.¬†

Es wird hier stets darauf geachtet, dass besonders die Jugendlichen gut betreut und gef√∂rdert werden und weder die Gesundheit noch die Schule vernachl√§ssigt werden. Die Kurse sind f√ľr Kinder ab vier Jahren bis hin zu Menschen in hohem Alter geeignet. Aber auch Menschen mit Handicap k√∂nnen in ihren F√§higkeiten best√§rkt werden, indem sie durch speziell ausgebildete Trainerteams angeleitet werden. Besonders gut eignet sich daf√ľr Judo. Den passenden Kurs, auch online, und die richtigen Ansprechpartner findet Ihr dabei auf der Webseite des Judo Clubs.


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Karate Dojo Wiesbaden e.V., Mitte РKörper und Geist im Einklang

© Karate Dojo Wiesbaden e.V.
© Karate Dojo Wiesbaden e.V.
© Karate Dojo Wiesbaden e.V.
Karate ist mehr als der Wettkampf und das Besiegen eines Gegners. Genauer gesagt geht es darum, durch verschiedene Tugenden die Grenzen zwischen K√∂rper und Geist verschwimmen zu lassen. Im Gegensatz zu dieser verschwommenen Grenze stehen die akkuraten und pr√§zisen Bewegungen, die √Ąsthetik und Kraft ausstrahlen. Aus diesen Gr√ľnden ist Karate auch mehr eine Kampfkunst als ein Kampfsport, doch dennoch k√∂nnen auch Wettk√§mpfe stattfinden.

In mehreren Alters- und Leistungsgruppen werdet Ihr professionell gef√∂rdert. Henrik Ernst, ein ehemaliger Sch√ľler von Bernd Hinschberger, leitet die Trainingseinheiten und kann Euch einiges an Erfahrung weitergeben. Die geistigen Werte orientieren sich an Karate-Do w√§hrend die Technik durch die JKA, also die Japan Karate Association, gepr√§gt sind. Das ‚ÄúDo‚ÄĚ im Karate-Do steht f√ľr den Lebensweg, denn im Idealfall sollte Karate das Leben so bereichern, dass beides unzertrennlich wird. Es gibt Kurse f√ľr Kinder, Jugendliche und Erwachsene und zus√§tzlich eine Talentf√∂rderung und ein Leistungsgruppentraining.

Wenn Ihr dieses Erlebnis, das Euch Karate bieten kann, nicht verpassen wollt, dann solltet Ihr Euch die Termine zu den Kursen auf der Webseite anschauen und zu einem Training in der Schiersteiner Straße vorbeischauen. Eine Bereicherung wird es sehr wahrscheinlich allemal sein, da eben nicht nur der Körper, sondern auch das Selbstvertrauen gestärkt werden.


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Kraftfeld, Kastell – F√ľr alles gewappnet

© Kraftfeld
© Kraftfeld
© Kraftfeld
Das moderne Kraftfeld in der Marktstra√üe setzt sich aus drei Hauptelementen zusammen, wie es auch das Logo zeigt. Es gibt Yoga und Budokon, MMA und die sogenannte Herzensschule. Letzteres verweist auf die ganzheitlichen Effekte, die das Angebot haben kann, denn Ihr werdet Euch und Euren K√∂rper sehr gut kennenlernen, ihn sch√§tzen und √ľber Grenzen hinauswachsen. Dies f√ľhrt zu Selbstvertrauen.¬†

Um das zu erreichen gibt es ein umfangreiches Angebot. Durch Kampfsport wie zum Beispiel Mixed Martial Arts oder Grappling, habt Ihr die Chance negative Gef√ľhle abzubauen und gleichzeitig trainiert Ihr Eure Selbstverteidigungsf√§higkeiten. In dem Selfdefence-Kurs wird das noch einmal vertieft. Es gibt auch ein spezielles Gesundheitsangebot, dass durch sinnvoll ausgew√§hlte √úbungen den K√∂rper wieder st√§rkt, wenn er zum Beispiel eine Verletzung erlitten hat. Die Bodymovement-Kurse bieten einen kurzweiligen und bewegten Ausgleich zum Alltag. Die von Bruce Lee entwickelte Lehre namens Jeet Kune Do, eine Lehre f√ľr die es Feingef√ľhl und Kraft braucht, ist ebenfalls vertreten. Des Weiteren gibt es ein vielf√§ltiges Yoga-Angebot, bei dem f√ľr jede*n das Passende dabei sein sollte. Auch Budokon, ein Zusammenschluss aus Kampfkunst, Yoga und Lebenslehre, wird angeboten.

Es gibt hier zudem einige au√üergew√∂hnliche Angebote, wie das Trainieren von Darstellern f√ľr Kampfszenen in Filmen oder Animal Locomotion; eine Nachahmung von tierischen Bewegungsabl√§ufen. Kinder und Erwachsene haben die M√∂glichkeit sich ihr eigenes Kraftfeld zu errichten und dieses auf diversen Seminaren zus√§tzlich zu erweitern. Gerade Kindern helfen die hier erlernten Techniken, einen selbstbewussten und ausgeglichenen Charakter auszubilden. Alle weiteren Details findet Ihr auf der Webseite von Kraftfeld.


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Nibukai, Biebrich РGroßes Angebot mit individueller Förderung

© https://www.nibukai.de/nibukai-kampfkunst
© https://www.nibukai.de/nibukai-kampfkunst
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Seit 2006 existiert Nibukai, die Schule f√ľr Kampfk√ľnste und Kampfsport, in der Rheingaustra√üe nun. Die Methode eines geradlinigen und freundlichen Trainings scheint sich bew√§hrt zu haben. Die Atmosph√§re ist famili√§r, was dadurch unterst√ľtzt wird, dass Gabriele Freyberg und ihr Mann Dr. Christian Freyberg die Schule gemeinsam leiten und viel Erfahrung mitbringen.¬†

F√ľr den Kampfsport bieten sich Kickboxen und Kendo an. Kickboxen sollte den meisten von Euch etwas sagen und Kendo ist der japanische Schwertkampf in R√ľstung. Ein respektvoller Umgang miteinander stellt aber nat√ľrlich immer das oberste Gebot dar. F√ľr diejenigen unter Euch, die es lieber etwas k√ľnstlerischer haben bieten sich Kenjitsu und Kobudo an. Beides sind Kampfk√ľnste, bei denen mit Waffen gearbeitet wird, doch solltet Ihr darauf verzichten wollen bietet sich auch Karate an. Ebenfalls k√∂nnt ihr Techniken zur Selbstverteidigung und zur inneren Entspannung erlernen.¬†

Ein Probetraining gibt Euch die Möglichkeit die richtige Kampfkunst bzw. den richtigen Kampfsport zu finden. Es werden auch Lehrgänge und Firmenseminare angeboten. Zu Zeiten, in denen ein Präsenztraining schwierig ist, finden die Kurse virtuell statt. Alle Termine und ein paar Memes findet Ihr auf der Webseite von Nibukai.


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Streib MMA Wrestling Gym, Klarenthal – Kampfsport f√ľr alle

© Streib MMA Wrestling Gym
© Streib MMA Wrestling Gym
© Streib MMA Wrestling Gym
,,VIELFALT‚ÄĚ ist das Wort, das bei Streib MMA Wrestling Gym in der Goerdelerstra√üe ganz gro√ü geschrieben wird. Jeder und jede ist hier willkommen, solange man sich an die Regeln h√§lt. Wowa Streib selbst war Bundesliga-Ringer in Rostock und erlangte den dritten Platz bei der Deutschen Meisterschaft 2014.¬† Dennoch schloss er zus√§tzlich eine Ausbildung zum KFZ-Mechatroniker ab. Diese bodenst√§ndige Haltung m√∂chte er auch den Jugendlichen vermitteln, die er trainiert. Der Trainer ist ein wichtiger Teil im Leben der jungen Sportler*innnen und begleitet sie bei der Suche nach dem ,,richtigen‚ÄĚ Weg im Leben.

Das Angebot ist sehr breit gef√§chert. Hier k√∂nnen Ringen, Wrestling, MMA (Mixed Martial Arts) - also gemischten Kampfk√ľnste-,¬† und Grabbling sowie BJJ¬† erlernt werden. Grabbling findet haupts√§chlich auf dem Boden statt und trainiert dabei die gesamte Muskulatur. BJJ steht f√ľr Brazilian Jiu-Jitsu und ist dem Grabbling √§hnlich, allerdings werden noch vermehrt Wurftechniken aus dem Stand unterrichtet. Des Weiteren gibt es Kickboxen, Fitness, Boxen und das Crossfight-Training. Zus√§tzlich gibt es Personal Training, dass enorm dabei hilft, die pers√∂nlichen Ziele durch einen professionellen Weg zu erreichen.

Seit 2014 existiert das Gym und arbeitet stets daran sich selbst zu verbessern. Kampfsport wird schon lange vom m√§nnlichen Geschlecht dominiert und im Jahr 2021 ist es da ein absolut zeitgen√∂ssischer Ansatz, dass auch ein spezielles Kampfsporttraining f√ľr Frauen angeboten wird, dass die Beweglichkeit, die Koordination, die funktionelle Kraft sowie die Ausdauer und nat√ľrlich das Selbstbewusstsein f√∂rdert. Ab vier Jahren, kann hier trainiert werden. Wann welche Kurse, auch online, stattfinden, findet Ihr auf der Webseite von Streib MMA Wrestling Gym.


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Taekwondo Blue Sharks, Schierstein – Hier gibt es keine halben Sachen

© Taekwondo Blue Sharks
© Taekwondo Blue Sharks
© Taekwondo Blue Sharks
Die Blue Sharks geh√∂ren zur TG Schierstein J.P. 1848, welche wiederum weiteren Taekwondo-Verb√§nden angeh√∂rt. Dadurch sind die Blue Sharks gut in die Taekwondo-Welt integriert und k√∂nnen positive Entwicklungen schnell aufnehmen. Seit 2000 funktioniert dieses Prinzip sehr gut und es gibt Angebote f√ľr Kinder, Jugendliche und Erwachsene.¬†

Es wird hier ausschlie√ülich Taekwondo unterrichtet, das daf√ľr aber in bester Ausf√ľhrung. Daf√ľr sorgt der Gro√ümeister Ioannis Lerakis, welcher 18-facher Weltmeister und 101-facher Deutscher Meister ist. Zus√§tzlich hat er ein Buch √ľber Taekwondo verfasst. Er trainiert die Jugendlichen und Erwachsenen. Die ebenfalls sehr erfolgreiche Meisterin Anna B√ľcher leitet die Kindergruppe. Weitere gut ausgebildete Trainer unterst√ľtzen die beiden. Die Grundschule des Taekwondos vermittelt verschiedenste Einzeltechniken und einfache Kombinationen. Danach werden feste Formen gelehrt. Nun ist man bereit f√ľr den Kampf, bildet sich aber auch in Selbstverteidigung weiter. Beim Bruchtest werden verschiedene Materialien zerschlagen.

Dies alles lehrt Euch und Eure Kinder H√∂flichkeit, Integrit√§t, Durchhalteverm√∂gen, Selbstdisziplin und Unbezwingbarkeit, wovon man im Leben wahrscheinlich nicht genug bekommen kann. Bei einem kostenlosen Probetraining k√∂nnt Ihr Euch selbst von Taekwondo √ľberzeugen und Eure Reise starten. Alle Termine und weitere Informationen wie zum Beispiel die Trainingsorte findet Ihr auf der Webseite der Taekwondo Blue Sharks.


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KKS Dragon, Mitte – F√ľr mehr Selbstsicherheit im Leben

Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und St√§rke sind den meisten von uns nicht von Natur aus gegeben, sondern sie wird durch das Leben aufgebaut, mal mehr, mal weniger. Jedoch kann man diese F√§higkeiten auch bei KKS-Dragon in der Rheinstra√üe trainieren und selbst etwas daf√ľr tun, unabh√§ngig und stark zu werden. Gerade Frauen sind eher selten im Kampfsport zu finden, jedoch sollte dies ge√§ndert werden, weshalb es auch Kurse gibt, die speziell f√ľr Frauen ausgelegt sind und somit den Einstieg in den Kampfsport erleichtern.

Grunds√§tzlich k√∂nnen hier Kickboxen, Fitness, Kung Fu und Selbstverteidigung erlernt werden. Das Kickboxen setzt sich hier aus Elementen aus Karate, Taekwondo, Kung Fu und Boxen zusammen. Somit wird ein ganzheitliches Training erm√∂glicht. Auch das Skyboxing f√ľr Frauen trainiert den gesamten K√∂rper und schult gleichzeitig die Selbstverteidigungsf√§higkeiten. Kurse gibt es ab 10:00 Uhr morgens bis 20:00 Uhr abends f√ľr Kinder, Jugendliche und Erwachsene.¬†

Der Gro√ümeister und Ex-Nationaltrainer Mojtaba Farjoud ist der Chef der Schule und kann mehrere beeindruckende Qualifikationen aufweisen, wie nat√ľrlich die anderen Coaches auch. Bei einem kostenlosen Probetraining k√∂nnt Ihr Euch selbst von KKS-Dragon √ľberzeugen. Alle Kurse und Zeiten findet Ihr √ľbersichtlich geordnet auf der Webseite von KKS-Dragon.


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Pyranha MMA, Mitte – Kampfsport kann jede*r lernen

Dem Kampfsport wird h√§ufig nachgesagt, dass es nur um einen rauen Wettkampf zwischen M√§nnern geht, doch dieses Bild ist l√§ngst nicht mehr aktuell. Pyranha MMA in der Moritzstra√üe in Wiesbaden zeigt, dass es auch anders geht. Weder ben√∂tigt Ihr besondere Vorraussetzungen, noch ein bestimmtes Geschlecht oder Alter. Das Training sorgt daf√ľr, dass Ihr schnell fit werdet und Techniken erlernt, die Euch an Eure pers√∂nlichen Ziele heranf√ľhren.¬†

Das Aush√§ngeschild stellt nat√ľrlich MMA, also Mixed Martial Arts, dar. Dabei sind viele Techniken aus den verschiedensten Kampfsportarten vereint. Dazu geh√∂ren zum Beispiel (Thai)-Boxen, Karate, Brazilian Jiu-Jitsu, Grappling und das Ringen. Das Training st√§rkt sowohl Eure Kraft und Ausdauer als auch die mentale Gesundheit. Des Weiteren k√∂nnt Ihr hier Kickboxen erlernen. Es ist eine sehr effektive Sportart, die bei ausreichendem Training auch gerne in Wettk√§mpfen ausge√ľbt wird, jedoch sind Wettk√§mpfe kein Muss.¬†

Bei einem kostenlosen Probetraining k√∂nnt Ihr ausprobieren, welche Sportart Euch am meisten zusagt, doch nat√ľrlich kann auch mehr als ein Sport erlernt werden. √úbrigens eignen sich die Methoden auch, um die Selbstverteidigungsf√§higkeiten und damit das Selbstvertrauen zu st√§rken. Aktuell finden Online-Kickbox-Kurse f√ľr Kinder statt, die Termine daf√ľr findet Ihr auf der Webseite von Pyranha MMA.


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