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Berlin

10 Tipps SPAs ­čĺć in Berlin

Wellnes und SPA erleben
Du sucht Erholung und Entspannung mitten im Trubel von Deutschlands Hauptstadt? Spas versprechen uns eine Auszeit vom hektischen und stressigen Alltag. Egal, ob Du ein Sauna-Liebhaber bist, auf exklusive Wellness-Behandlungen stehst oder Massagen liebst: STADTLEBEN.DE stellt Dir hier die 10 Top-Spas am Potsdamer Platz, Berliner Hauptbahnhof, Prenzlauer Berg und Ku'damm vor.

Diese Locations empfehlen wir

Das vabali Spa ÔÇô Eine Oase mitten in Berlin

Das vabali Spa befindet sich nur 500 Meter vom Berliner Hauptbahnhof entfernt und bietet allen Erholungssuchenden eine wahre Oase im hektischen Gro├čstadtalltag. Sagenhafte 20.000 Quadratmeter Fl├Ąche entf├╝hren die Besucher auf zwei Stockwerken in eine andere Welt, denn das Spa ist einem Dorf auf Bali nachempfunden. Umgeben von den alten Berliner B├Ąumen des Fritz-Schloss-Parks laden im Inneren des Spas tropische Pflanzen und Kl├Ąnge zum Abschalten ein. Bei der Einrichtung wurde viel Wert auf Authentizit├Ąt gelegt und ausgew├Ąhlte Materialien von der Tropeninsel verwendet. Ein Laubengang bringt den gestressten Gro├čst├Ądter langsam vom Berliner Alltag in die Welt von Entspannung und Erholung.

Bambushecken, Teakholz und sanfte Kl├Ąnge verzaubern Dich schon beim Eintreten. In der Saunalandschaft kannst Du zwischen zehn Themen-Saunen, zwei Dampfb├Ądern und einem Laconium w├Ąhlen. Zu den Highlights geh├Âren eine Gartensauna, eine Biosauna und eine Meditationssauna: Hier ist Tiefenentspannung garantiert. Gro├čartige Ausblicke erm├Âglicht die Panoramasauna mit ihren ausladenden Fenstern. Zahlreiche Aufg├╝sse mit besonderen Noten und Peelings lassen die Sauang├Ąnge zu wahren Erlebnissen werden. Zu den ausgefallenen Duftkreationen geh├Âren zum Beispiel Frozen Fruit, die asiatische Duftreise oder Lemon Squash. Aber auch Klassiker wie der Wenikaufguss mit wohlriechenden Birkenruten oder reinigende Salzpeelings werden im vabali Spa angeboten. Aufg├╝sse finden t├Ąglich ab 11 Uhr halbst├╝ndlich in den verschiedenen Saunen statt.

Im Wellnessbereich erwarten Dich neun Behandlungsr├Ąume. Im Angebot von vabali sind sowohl Sport-, Thai- oder Aroma├Âl-Massagen als auch Lomi Lomi Nui, ayurvedische Anwendungen oder Shiatsu-Behandlungen vorhanden. Jede Behandlung wird individuell abgestimmt, damit Du die bestm├Âgliche Entspannung findet. Und wenn Du dir etwas ganz Besonderes g├Ânnen m├Âchtest, buchst Du am besten einen Aufenthalt in einer der Day-Spa-Suiten mit eigenem Bad und eigener Terrasse. Zwei Pools und drei Entspannungsbecken laden schlie├člich zur Abk├╝hlung ein. Herzst├╝ck im Innenbereich ist der 50 Quadratmeter gro├če Pool im Inneren der Wellnessoase, der mit angenehmen 30 Grad zur wohltuenden Entspannung beitr├Ągt. Im Au├čenbereich wartet sogar ein 200 Quadratmeter Pool mit 36 Grad auf Dich. Und wenn Du Ruhe suchst, bist Du in den Ruher├Ąumen mit Wasserbetten und Kaminen bestens aufgehoben. F├╝r das leibliche Wohl sorgen die K├Âche im eigenen Restaurant, das eine Fusion aus mediterraner und asiatischer K├╝che anbietet.

>> Mehr ├╝ber das vabali Spa gibt es hier.

Merdian Spandau-Arkaden ÔÇô Wellness in Spandau

Im Meridian Spa & Fitness kommen Wellnessliebhaber und Sportbegeisterte gleicherma├čen auf ihre Kosten. Der Wellness-Bereich wartet mit einer gro├čz├╝gigen Saunalandschaft, zahlreichen Pools und einem Bereich f├╝r Anwendungen und Massagen auf. Ein Tag im Meridian Spa ist wie ein Kurzurlaub vor den Toren Berlins. Er belebt K├Ârper und Geist und sorgt f├╝r Entspannung.

Die gro├čz├╝gige und ansprechende Sauna-Landschaft l├Ąsst bei Sauna-Liebhabern keine W├╝nsche offen. Hier kannst Du zum Beispiel zwischen der Heu-Kr├Ąuter-Sauna, der Aroma-Sauna, zwei Aufguss-Saunen, einer Stein-Sauna oder einer Eukalyptus-Sauna w├Ąhlen. F├╝r Damen ist eine eigene Damen-Sauna reserviert. Ein Dampfbad, ein Sanarium und ein Eukalyptus-Warmluftbad runden das ansprechende Angebot ab.
Wer nach dem Sauna-Gang Abk├╝hlung sucht, kann sich daf├╝r zwischen einem Tauchbecken, mehreren K├╝belduschen, einem Eisbrunnen oder der Kneipp-Anlage entscheiden. Danach lockt ein Sprung in einen der angenehm temperierten Pools.

F├╝r Ruhe sorgen die speziell eingerichteten Ruher├Ąume im Innen- und Au├čenbereich. Ein besonderes Highlight ist der liebevoll angelegte Zen-Garten. Und Sonnenliebhaber k├Ânnen in den Solarien oder unter dem Sonnensegel wertvolles Vitamin D und gute Laune tanken.

>> Mehr ├╝ber das Merdian Spandau-Arkaden gibt es hier.

Das Waldorf Astoria Guerlain Spa ÔÇô Luxuri├Âse Entspannung

Waldorf Astoria ÔÇô schon der Name klingt nach Luxus, Prunk und extravagantem Ambiente. Das Luxus-Hotel im Berliner Westen l├Ąsst bei seinen anspruchsvollen G├Ąsten keine W├╝nsche offen. Gleiches gilt f├╝r den hauseigenen Wellnessbereich: Das Waldorf Astoria Guerlain Spa empf├Ąngt seine Besucher prunkvoll und opulent. Eine Mischung aus Kerzen und Kronleuchtern verbreitet hier eine Eleganz, das bereits weltweite Bekanntheit erreicht hat, denn das Berliner Spa wurde in der Vergangenheit bereits mehrfach beim World Luxury Spa Award als bestes Luxushotel-Spa ausgezeichnet. Wenn Du dir also etwas ganz Besonderes leisten willst, bist Du aber hier genau richtig.

Das Spa empf├Ąngt Dich im f├╝nften Stock des Berliner Nobelhotels und schafft eine Ruheoase inmitten des hektischen Berliner Stadtlebens. Auf 1.000 Quadratmetern befinden sich eine Sauna, ein Dampfbad, das Schwimmbecken in Wolkenform und ein Whirlpool. Eine Vichy-Dusche und die besondere F├╝nf-Sinne-Hydrotherapie runden das Angebot ab. Wer sich neben Wellness und Entspannung auch noch k├Ârperlich verausgaben will, kann das 24 Stunden ge├Âffnete Fitnessstudio besuchen.

Die Behandlungen im Guerlain Spa sind auf alle Sinne ausgerichtet, denn sowohl K├Ârper als auch Geist und Seele sollen bei einem Besuch im Spa harmonisiert werden. Zu den Highlights bei den Behandlungen geh├Âren feuchtigkeitsspendende B├Ąder und reichhaltige Masken. Auf dem Spa-Men├╝ stehen zum Beispiel eine Imp├ęriale Entspannungsmassage, die Orchid├ęe Imp├ęriale Prestige Behandlung, die 90-min├╝tige Beauty Revelation Gesichts- und K├Ârperanwendung oder die einst├╝ndige Berlin Chic Massage. Manik├╝re, Pedik├╝re sowie Make-Up runden das exquisite Angebot ab.

>> Mehr ├╝ber das Waldorf Astoria Guerlain Spa gibt es hier.

Der Liquidroom - Au├čergew├Âhnliche Atmosph├Ąre

Der Liquidroom in Berlin ist der Inbegriff des modernen Spas. Das relativ neue und trendige Konzept liegt an der Westseite des Potsdamer Platzes und verbindet Wellness mit Entspannung, Anwendungen und musikalischen Kl├Ąngen. Schon die Architektur des Spas ist besonders und ein echter Hingucker, denn es ist auf der Grundlage eines kuppelf├Ârmigen Zirkuszeltes entstanden. Durch die besondere Kuppelform ist auch die einzigartige Akustik in der Therme entstanden, die perfekt genutzt wird: ├ťber und unter Wasser wird im Liquidroom elektronische Musik gespielt. Immer wieder werden im Liquidroom auch musikalische Events veranstaltet.

Wenn gerade kein Event ansteht, ist Entspannung im Herzst├╝ck der Therme, dem Salzwasser-Pool, garantiert. Durch den hohen Salzgehalt f├╝hlst Du dich im angenehm warmen Wasser wie schwerelos und kannst zu angenehmen Kl├Ąngen dahinschweben. Die passenden farbigen Lichtspiele wirken zus├Ątzlich entspannend. Wenn es drau├čen dunkel wird, kannst Du sogar den Schein des Mondes bewundern, der durch die Kuppel ins Innere schimmert.

Der Liquidroom verf├╝gt ├╝ber verschiedene Saunen: Eine klassische finnische Sauna, eine Himalaya Salzsauna und die Kelo Kr├Ąuter Sauna. In der Kelo Kr├Ąuter Sauna wirkt spezielles Holz aus Finnland und tr├Ągt zur Entspannung bei, in der Salzsauna sorgen die speziellen Salzkristalle f├╝r energetisierte Luft und die klassische finnische Sauna spricht f├╝r sich und lockt mit verschiedenen Aufg├╝ssen. Die Aufg├╝sse finden st├╝ndlich statt. Du kannst dich zum Beispiel auf Honigaufg├╝sse, Salzpeelings, einen Kristall-Eis-Aufguss oder den Aufguss namens Waldspaziergang freuen.
Wer lieber die feuchte Schw├╝le mag, ist im Dampfbad richtig aufgehoben, denn bei 40 bis 45 Grad Celsius l├Ąsst es sich wunderbar schwitzen. Zudem hat das Dampfbad eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege. Und wer sich im Liquidroom eine wohltuende Massage g├Ânnen m├Âchte, hat die Auswahl zwischen einer Ganzk├Ârpermassage, einer Teilk├Ârpermassage, einer Aroma├Âlmassage mit wohltuenden ├Ątherischen ├ľlen oder einer ayurvedischen Abhyanga Massage.

Ein weiteres Highlight im Liquidroom ist der japanisch inspirierter Au├čenbereich mit dem Hei├čwasser-Onsenpool. Damit haben es die Macher des Liquidroom geschafft, die jahrhundertealte fern├Âstliche Badetradition mitten ins pulsierende Berlin zu bringen. Zudem gibt es im Liquidroom die M├Âglichkeit, Watsu kennenzulernen. Watsu ist eine Weiterentwicklung von Shiatsu und zwar im Wasser. Watsu wirkt sowohl k├Ârperlich als auch auf der spirituellen Ebene und lockert und entspannt den K├Ârper, eine wohltuende Erfahrung f├╝r Muskeln und Gelenke. Wer gerne tanzt, sollte Aquatic-Flow ausprobieren: Der Tanz soll uns an unsere Zeit als Baby im Mutterleib erinnern. Der Liquidroom ist die perfekte Adresse f├╝r Leute, die gerne Neues ausprobieren und auch beim Entspannen auf Trends setzen.

>> Mehr ├╝ber den Liquidroom gibt es hier.

Das Cowshed Spa - Historisches Spa in Berlin Mitte

Unweit des Alexanderplatzes und den touristischen Attraktionen von Berlin Mitte befindet sich an der Torstra├če das Cowshed Spa im Soho House. Im ehemaligen Jugendhauptquartier des Dritten Reiches beherbergt das Haus heute eines der hippsten Spa-Tempel Berlins. Und das kommt nicht von ungef├Ąhr, denn die Schwester-Spas befinden sich in den Metropolen London, New York, Miami und Chicago. Damit geht auch wirklich kein Trend am Berliner Wellness-Tempel vorbei.Hier ist Industrie-Style mit schlichter Eleganz gepaart. Wer ein Fan des Vereinigten K├Ânigreichs ist, wird sich im Cowshed auf Anhieb wohlf├╝hlen, denn das Design kommt direkt von der Insel und kann seine schicke Herkunft nicht verbergen. W├Ąhrend im Rest des Soho Houses nur Mitglieder des exklusiven Private Clubs und Hotelg├Ąste Zutritt haben, ist das Cowshed f├╝r externe Besucher und Tagesg├Ąste ge├Âffnet.

Das Cowshed ist ein Ort zum Entspannen und Relaxen. Eine Sauna, ein Hamam und eine eigene Treatment Area laden zum Entspannen und Wohlf├╝hlen ein. Warum nicht zuerst der Sauna und dem Hamam einen Besuch abstatten, um die Poren zu ├Âffnen und den Stress des Alltags auszuschwitzen? W├Ąhrend man fr├╝her Hamams nur in der T├╝rkei kannte, gibt es sie inzwischen auch in jeder gr├Â├čeren Stadt in Deutschland und Berlin ist hier keine Ausnahme. Im traditionellen t├╝rkischen Bad geht es um eine Reinigungsprozedur, die verschiedene Wirkungen auf den K├Ârper hat. Dazu geh├Âren die St├Ąrkung des Immunsystems, der Abbau von Stress und Verspannungen und letztlich um Entspannung des ganzen K├Ârpers. Nach dem Besuch des Hamams oder einigen Durchg├Ąngen in der Sauna hast Du den Stress bereits hinter Dir gelassen und f├╝hlst Dich entspannt und leicht. Anschlie├čend begibst Du dich in den gem├╝tlichen Behandlungsbereich und l├Ąsst Dich mit Deiner Wunsch-Behandlung verw├Âhnen. Auf dem Spa-Men├╝ stehen auch verschiedene Manik├╝ren und Pedik├╝ren, aber genauso Massagen und Gesichtsanwendungen. F├╝r alle Behandlungen werden nat├╝rlich nur die original Cowshed-Produkte verwendet.

Speziell f├╝r werdende M├╝tter oder f├╝r die Zeit nach der Geburt gibt es im Cowshed die speziellen ÔÇ×Udderly GorgeousÔÇť-Anwendungen. Ein vier- bis f├╝nfst├╝ndiges Package vereint das Beste aus allen Behandlungen und verw├Âhnt den K├Ârper der (werdenden) Mutter und gibt ihr Entspannung und Energie zur├╝ck. Ein besonderes Angebot f├╝r K├Ârper und Gaumen ist ÔÇ×Relax & RefuelÔÇť. Das doppelte Verw├Âhnprogramm besteht aus einer wohltuenden Massage und einem anschlie├čenden Essen im hauseigenen Restaurant CecconiÔÇÖs.

>> Mehr ├╝ber das Cowhsed Spa gibt es hier.

Stadtbad Oderberger Stra├če - Stilvoll entspannen

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Das Stadtbad Oderberger Stra├če ist ein richtiges ÔÇ×Kiez-BadÔÇť. Das geschichtstr├Ąchtige Bad kann zwar nicht mit den durchgestylten Wellnesstempeln der Neuzeit mithalten, geh├Ârt aber zum Prenzlauer Berg wie der Alexanderplatz zu Berlin. Ins Stadtbad Oderberger geht man zum einen wegen der Entspannung und zum andern wegen der wunderbaren Architektur des altehrw├╝rdigen Baus. Das Stadtbad Oderberger hat eine bewegte Geschichte hinter sich. Erstmalig wurde das Bad im Jahr 1902 er├Âffnet. Im Jahr 1986 musste es aus Gr├╝nden der Sicherheit geschlossen werden und hatte seinen Badebetrieb f├╝r fast 30 Jahre eingestellt.

Erst nach umfassender Renovierung kann seit dem Jahr 2016 dort wieder gebadet und geschwommen werden. Das denkmalgesch├╝tzte Bad beherbergt heute neben dem urspr├╝nglichen Schwimmbecken auch einen kleinen Spabereich und ein Hotel mit Konferenz- und Tagungsareal. Allein die restaurierte Schwimmhalle ist einen Besuch im Stadtbad wert, denn selten kann man zwischen so sch├Ân hergerichteten alten S├Ąuleng├Ąngen, hohen Decken, Wandreliefs und hohen Bogenfenstern seine Bahnen ziehen. Das Schwimmbecken hat eine Gr├Â├če von 20x12 Meter und kann f├╝r Events angehoben werden. Bei der Renovierung des Bades ist eine umfassende Modernisierung mit technischer Raffinesse gelungen, ohne dabei das urspr├╝ngliche Flair der Jahrhundertwende zu zerst├Âren. Wenn es dunkel wird, werden die B├Âgen stilvoll beleuchtet, was einen besonderen Genuss f├╝r das Auge darstellt.

Im Untergeschoss des Bads befindet sich heute ein kleines, aber feines Spa. Eine klassische finnische Sauna l├Ądt zum Schwitzen und Entspannen ein. Bei Temperaturen von ├╝ber 90 Grad schwitzt Du dir auch das letzte bisschen Stress aus dem K├Ârper. Anschlie├čend l├Ądt der eiskalte Eisbrunnen zum Abk├╝hlen ein und bringt den Kreislauf auf Trab. Bei sch├Ânem Wetter l├Ąsst es sich anschlie├čend auf den gem├╝tlichen Sonnenliegen entspannen, andernfalls steht eine Ruhezone im Inneren bereit. Ein Wechsel aus dem Spabereich in die Schwimmhalle ist jederzeit m├Âglich.
Achtung: An zwei Tagen pro Woche ist das Bad normalerweise f├╝r Veranstaltungen geschlossen. Beachte also bitte immer die aktuellen ├ľffnungszeiten.

>> Mehr ├╝ber das Stadtbad Oderberger Stra├če gibt es hier.

Das Yi-Spa in Mitte - Moderne Stressreduktion

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Das Yi-Spa am Monbijouplatz in Mitte hat sich ganz auf wohltuende Massagen und Behandlungen spezialisiert. Ein Besuch im fern├Âstlichen Wellnesstempel l├Ąsst sich wunderbar an einen Rundgang auf der Museums-Insel anschlie├čen, um die m├╝den Beine und Knochen zu lockern und neue Energie zu tanken. Es ist ein Ort zum Auftanken, Wohlf├╝hlen und Entspannen. Den Besucher empf├Ąngt im Yi-Spa schlichte Eleganz mit nat├╝rlichen Elementen, denn der Wellness-Tempel ist ganz nach den Richtlinien der ├Âstlichen Zen-├ästhetik konzipiert. Farbiges Glas, fern├Âstliche Pflanzen, Schiefer, Stein und dunkles Holz schaffen eine besondere Atmosph├Ąre zum Wohlf├╝hlen. Damit alle Sinne angesprochen werden, setzt das Yi-Spa auf ein ausgewogenes Konzept aus angenehmen Licht, entspannendem Klang und wohlriechenden D├╝ften.

Alle Behandlungen zielen darauf ab, die Lebensenergie zum Flie├čen zu bringen und den K├Ârper zu lockern und zu entspannen. Es handelt sich also um ganz modernen Stressabbau. Auf dem Spa-Men├╝ stehen Anwendungen wie die traditionelle Thai-Massage, Fu├č-Reflexzonen-Massage, wohltuende balinesische Massage oder eine Deep-Tissue-Massage. Hochwertige ├ľle und Cremes aus Naturmaterialen sorgen f├╝r den zus├Ątzlichen Verw├Âhneffekt bei allen Behandlungen. Wer sich etwas Besonderes g├Ânnen m├Âchte, bucht ein ganzes Package im Yi-Spa, das aus Anwendungen f├╝r K├Ârper und Gesicht besteht.

Damit auch das leibliche Wohl nicht zu kurz kommt, bekommst Du zu jeder Anwendung einen exotischen Drink bzw. Tee und einen wohlschmeckenden asiatischen Snack. Flip-Flops und Bademantel werden ebenso gestellt, damit Du dich rundum wohlf├╝hlen und direkt aus dem Stadtalltag in den Entspannungsmodus schl├╝pfen kannst.

>> Mehr ├╝ber das Yi-Spa gibt es hier.

Club Olympus Berlin Spa & Fitness - G├Âttliche Entspannung

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Auch hoch ├╝ber den D├Ąchern von Berlin kannst Du dich wunderbar verw├Âhnen lassen. Das F├╝nf Sterne-Hotel Grand Hyatt unweit des ber├╝hmten Potsdamer Platzes ist besonders modern und edel ausgestattet und besticht durch sein k├╝nstlerisches Ambiente. Ganz oben befindet sich das 800 qm gro├če Spa des Hotels mit einem reichhaltigen Angebot an Fitness- und Wellnessm├Âglichkeiten. So gibt es f├╝r die Badeg├Ąste einen Pool sowie einen Whirlpool. Au├čerdem laden eine finnische Sauna und ein t├╝rkisches Dampfbad zum entspannenden Schwitzen ein. F├╝r Sonnenhungrige steht f├╝r sonnige Tage eine 250 qm gro├če Dachterrasse mit bequemen Liegen und f├╝r die regnerischen Tage ein Solariumzur Vef├╝gung. Der Blick ├╝ber die Stadt ist tats├Ąchlich atemberaubend und gibt dem Besuch des exklusiven Olympus Spa und Fitness Club im Designhotel Grand Hyatt den letzten Schliff.┬á

Du kannst Dich bei einem schwei├čtreibenden Workout im modernen Fitness Club auspowern und an den chromblitzenden Fitnessger├Ąten die Muskeln trainieren. Hochmoderne Cardio-Stationen runden das Angebot ab, bei denen ├╝ber mehrere TV-Fernseher f├╝r gute Unterhaltung gesorgt wird. F├╝r fern├Âstliche Yogastunden k├Ânnen Sessions auf der Dachterrasse besucht werden, die K├Ârper, Geist und Seele in Harmonie bringen. F├╝r besonders gezieltes Training kannst Du ein Personal Training bei gut geschulten Trainern buchen. Diese erstellen individuelle Fitnessprogramme f├╝r Ausdauer, Kraftaufbau und Gewichtsabnahme und spornen Dich zu H├Âchstleistungen an. Und das nicht nur im Fitnessbereich ÔÇô das Workout kann ebenfalls im nahegelegenen Tiergarten abgehalten werden. Der Personal Trainer bietet ein Rundumpaket mit Sport, Betreuung sowie Ern├Ąhrungstipps.┬á

Magst Du es gerne entspannt, kannst Du aus einer Vielzahl an Gesichtsbehandlungen, kosmetischen Treatments und Massagen ausw├Ąhlen und dabei den puren Luxus genie├čen. Denn auch diese Angebote kann man unter freiem Himmel auf der Dachterrasse genie├čen. Du kannst den Fitnessbereich Tag und Nacht besuchen, denn er ist 24 Stunden ge├Âffnet und steht allen Besuchern ├╝ber 18 Jahren zur Verf├╝gung (ab 16 unter Aufsicht eines Erziehungsberechtigten). Im Poolbereich sind alle G├Ąste ab 16 Jahren jederzeit willkommen, f├╝r Kinder unter 16 gibt es Badezeiten von 10 Uhr bis 20 Uhr.┬á

>> Mehr ├╝ber das Club Olympus Berlin Spa gibt es hier.

Aspria Berlin Ku'damm - Luxuri├Âse Ruheoase

Das Aspria in Berlin ist ein Fitnessclub der Extraklasse und h├Ąlt, was er verspricht. Gelegen in einer Nebenstra├če des hippen Kurf├╝rstendamm h├Ąlt das Aspria alles bereit, was das Herz begehrt. So kannst Du pro Woche sage und schreibe ├╝ber 190 Kurse besuchen, die sich von auspowernden Formaten wie Bodypump oder Indoor Cycling bis zu entspannenden Kursen wie Tai-Chi und Yin Yoga bewegen. In insgesamt f├╝nf hell und freundlich ausgestatteten Lofts k├Ânnen sich die Mitglieder und G├Ąste bei ausgebildeten Kurstrainern auspowern.┬á

Dar├╝ber hinaus gibt es einen hochmodernen Fitnessbereich mit zahlreichen Cardioger├Ąten, Functional Training sowie Fitnessger├Ąten f├╝r das Krafttraining. Dieser erstreckt sich auf einer Fl├Ąche von ├╝ber 10.000 qm und ist angenehm klimatisiert. Die Fitnessger├Ąte sind stets die innovativsten Modelle namhafter Hersteller und lassen nichts zu w├╝nschen ├╝brig. Der moderne Core-├ťbungsbereich mit speziellem Equipment und zahlreichen Matten runden das Fitnessangebot ab. F├╝r besonders effizientes Training stehen Dir ├╝ber 50 professionelle Trainer f├╝r das Personal Training zur Auswahl, die ein spezielles Trainingsprogramm erstellen und die einzelnen ├ťbungen begleiten. Auch werden wertvolle Tipps zum Training und zur Ern├Ąhrung gegeben, so dass kurzfristige Ziele wie Muskelaufbau oder Gewichtsabnahme schneller erreicht werden k├Ânnen.

Wellness wird im Aspria ebenfalls ganz gro├čgeschrieben und Du kannst dich rundum entspannen und verw├Âhnen lassen ÔÇô und das auf einer 2.000 qm gro├čen Fl├Ąche. Du kannst im Wellnessbereich in einem 25 m-Pool Bahnen schwimmen oder Du relaxt im Whirlpool. Es werden verschiedene Aqua Gym-Kurse angeboten und auch Kinder k├Ânnen dort ihr Seepferdchen-Abzeichen oder Medaillenkurse wie Bronze-, Silber- und Goldabzeichen machen.┬á
Au├čerdem stehen vier verschiedene Saunen sowie ein Dampfbad und ein orientalisches Hammam zur Auswahl. Du kannst auch in einem Sole-Inhalationsraum, auf den warmen Steinliegen oder im abgedunkelten Ruheraum die Seele baumeln lassen. Bei warmen Temperaturen auf der 400 qm gro├čen Dachterrasse kannst Du mit einem guten Buch oder einem k├╝hlen Drink nach dem Saunagang abschalten.

Die gesamte Bandbreite an entspannenden Massagen und wohltuenden Treatments werden ebenfalls angeboten und runden das Wellnessangebot sehr angenehm ab. So kannst Du eine reinigende Gesichtsbehandlung mit sch├Ânen Naturprodukten oder eine Schaummassage im orientalischen Hammam buchen. Nach dem Besuch des Spas f├╝hlst Du sich wie neugeboren.
Das angrenzende Hotel bietet den G├Ąsten des Asprias den vollen Komfort. Nach dem schwei├čtreibenden Sport im Gym und dem anschlie├čenden Nichtstun im Spa kannst Du in einem der modern eingerichteten Zimmer in der Club Residence wunderbar relaxen. Insgesamt 42 elegant eingerichtete Zimmer stehen zur Verf├╝gung und vervollst├Ąndigen das exklusive Angebot des Aspria Berlin unweit des Kurf├╝rstendamms.

>> Mehr ├╝ber Aspria Berlin Ku┬┤damm gibt es hier.

Beauty Place Spa - Internationale Anwendungen

MassageWellnessSPA
Das Beauty Place Spa geh├Ârt zum Fitnessclub Holmes Place und liegt am Potsdamer Platz in der N├Ąhe des Tiergartens. Der Fitness- und Wellnesstempel wurde bereits f├╝r einen internationalen Design Award nominiert und besticht durch sein k├╝hles Ambiente, das ganz auf Entspannung und Erholung ausgelegt ist.┬á

Mit mehr als 100 Kursen pro Woche kannst Du dich ganz wunderbar auspowern und bei Bodypump, Zumba oder Boxing sehr unterschiedliche Kursformate besuchen. Auch f├╝r die entspannenden Angebote wie Vinyasa Yoga, Pilates oder Hatha Yoga ist gesorgt. Der Fitnessbereich wartet mit hochmodernen Kraftger├Ąten auf, mit denen alle Muskelgruppen an zahlreichen Fitnessstationen nachhaltig trainiert werden k├Ânnen. Professionelle Trainer stehen dabei den Mitgliedern und G├Ąsten im Rahmen von Personal Training zur Seite und ├╝berpr├╝fen die Trainingsfortschritte. Auch werden dynamische Zirkeltrainings in kleinen Gruppen angeboten und spornen zu H├Âchstleistungen an.┬á

F├╝r die anschlie├čende Entspannung findest Du im Wellnessbereich zahlreiche M├Âglichkeiten: So gibt es einen Pool, einen Whirlpool und mehrere Saunen und Dampfb├Ąder. Spannende Erlebnisduschen, eine Eiskammer sowie ein Meditationsraum mit Himalaya-Panorama runden das Wellnessangebot ab.
Wer sich im Beautybereich pflegende und reinigende Treatments g├Ânnen m├Âchte, ist hier in den besten H├Ąnden. Das Angebot umschlie├čt Gesichtsbehandlungen, Manik├╝re und Pedik├╝re sowie Waxing. Au├čerdem ist ein gro├čes Angebot an unterschiedlichen Massagen wie Hot Stone, Lomi oder Schwedische Massagen im Programm.┬á

>> Mehr ├╝ber das Beauty Place Spa gibt es hier.

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