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Frankfurt
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10 Tipps 🥗 Bowls in Frankfurt 🍲 2024

Hier gibt es tolle Tipps zu frischen Poké Bowls in Frankfurt!

Poké Bowls in Frankfurt
© pexels.com - Ella Olsson

Poké Bowls, die ursprünglich aus Hawaii kommen, haben sich auch in Deutschland mittlerweile als ein schnelles, gesundes Essen etabliert, das Kohlenhydrate, Protein und frisches Obst und Gemüse vereint und somit eine sehr ausgewogene Mahlzeit darstellt und sich damit abhebt vom üblichen Fastfood. Hier sind die besten Bowls, die man in Frankfurt bekommen kann-natürlich alles zum Abholen oder Liefern, dass man auch in diesem schweren Januar die gesunde Ernährung nicht vernachlässigen muss.

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Chinaski Tagesbar, Innenstadt – Stylish und Gemütlich

bowl, gesund, avocado © Chinaski Tagesbar
frühstück, bowl, gesund © Chinaski Tagesbar
bowl, bunt, gesund © Chinaski Tagesbar
Wenn einem der Sinn nach einem leichten Frühstück, Lunch oder Abendessen steht, ist man bei der Chinaski Tagesbar genau richtig. Die Chinaski Bowls sind angelehnt an Poké Bowls und waren sogar die ersten in Frankfurt dieser Art. Hier bekommt man die Frühstücksversion der beliebten Bowl: Dazu gibt es Signature Eggs und leckere Pancakes für einen gesunden Start in den Tag. Die Zutaten, die für die Chinaski Bowls verwendet werden sind frisch, selbst gemacht und auch die Fleischeinlagen überzeugen durch Qualität - wählen könnt Ihr zwischen frischen Fisch oder zarter Maishähnchenbrust. Die Chinaski Tagesbar richtet sich nach den verschiedenen Food Trends aus den internationalen Metropolen. Auch Veganer und Vegetarier können hier aus einem leckeren kulinarischen Angebot wählen. Chinaski Tagesbar ist Café, Restaurant und Bar gleichzeitig, die stylische Einrichtung und gemütliche Atmosphäre laden zum Verweilen ein. Die leckeren Bowls können aber auch per Lieferservice in den eigenen vier Wänden genossen werden.


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Kahuna Poké Bros., Ostend – Polynesische Leckereien

Restaurant, Laden © Kahuna Poké Bros
Bowl, gesund, lecker, bunt © Kahuna Poké Bros
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Die Kahuna Poké Bros gibt es mittlerweile an drei Standorten in Frankfurt: Im Frankfurter Osten, in der Innenstadt und im Main-Taunus Zentrum. Das Kahuna Team ermöglicht seinen Gästen eine kulinarische Erholungsreise durch Polynesien, hier kann man die in Deutschland nicht sehr verbreitete hawaiianische Küche lieben lernen. Kahunas Fokus ist auf gesundem Essen. Neben den Poké Bowls gibt es hier auch Smoothie Bowls, die durch Qualität und Frische überzeugen: Zudem kommen nur ausgewählte Zutaten in die Bowls, die Saucen, Marinaden und die würzige Ope-Brühe sind selbst gemacht und bei der frischen Zubereitung kann man sogar zusehen. Die Bowls können entweder nach eigenem Geschmack frei zusammen gestellt werden oder man kann aus fertig abgeschmeckten und abgestimmten Bowls seinen Favoriten wählen. Die Bowls bestehen aus einer Base, Poké, Topping, Crunch, Finish, und nach Wunsch kann die Bowl auch noch mit Extras „gepimpt“ werden. Natürlich gibt es auch einige vegetarische Bowls und dazu noch allerlei Leckereien, wie Tacos mit hawaiianischer Füllung.  Kahuna Poké Bros vereint Frühstück, Mittagsessen und Abendessen, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist.


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Kokumy, Bahnhofsviertel – Asia Fusion

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Restaurant, Laden, Einrichtung © Kokumy
Bowl, gesund, vegetarisch, gemüse © Kokumy
Bei Kokumy werden seit November 2019 Süd-Ost- und Ost-Asiatische Geschmäcker vereint: Thailändisches, Chinesisches, Koreanisches, Japanisches und Vietnamesisches bilden hier eine wundervolle Fusionsküche. Die Gerichte werden im Tapas-Stil serviert, dass man sich als Besuchern durch das leckere Essen probieren und mit anderen teilen kann, angelehnt an die asiatische Kultur. Die Bar lockt unter anderem mit asiatischen Cocktail Kreationen mit Zutaten wie Zitronengras, vietnamesischem Kaffee und japanischen Zitrusfrüchten. Kokumy liefern großflächig in Frankfurt und bieten eine innovative Lieferkarte an: Statt des Tapas Angebots gibt es hier leckere, warme asiatische Bowls und Bao Buns-das sind taiwanesische gedämpfte Burger. Auch vegane und vegetarische Optionen dürfen hier natürlich nicht fehlen. Inzwischen kann sogar auf der eigenen Website bestellt werden. Himmlisches Streetfood, das dazu noch gesund ist!


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MoschMosch, Innenstadt – Nudeln und Bowls

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Ramen, japanisch © MoschMosch
MoschMosch gibt es seit 2002 in Frankfurt, gegründet wurde es von zwei Schulfreunden aus dem Allgäu, die lange in der Hotelerie tätig waren, bis sie die japanische Nudelspezialität nach Frankfurt und schließlich auch an andere Standorte brachten-MoschMosch gibt es mittlerweile in 12 Städten. Das Vorbild für MoschMoschs Konzept ist die klassische Nudelbar, eine sehr beliebte Art von Restaurant in Japan. Alles wird hier frisch und mit hochwertigen Zutaten zubereitet, das Essen enthält außerdem sehr wenig Fett. Bei MoschMosch gibt es alles was lecker und gesund gleichzeitig ist: natürlich Bowls, aber auch Ramen, verschiedene Currys, Nudelgerichte und japanische Desserts. Vieles auf der Speisekarte ist zudem vegetarisch oder sogar vegan. Die Speisekarte wird regelmäßig durch Aktions-Gerichte ergänzt, die zur Jahreszeit passen.


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Onocubes, Nordend-West – Tapas & Bowls

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Bei Onocubes gibt es leckere Asian Fusion Tapas und Bowls. Hier wird alles selbstgemacht und sämtliche Zutaten werden mit Liebe zubereitet: Hier gibt es kein tiefgekühltes Obst oder Gemüse, selbst der Fisch ist frisch und selbst filetiert. Die hausgemachten Soßen und Marinaden sind alle plant based, weswegen man bei Onocubes für fast alles eine vegane Option findet. Außerdem wird bei Onocubes jede Zutat einzeln mariniert und geschmackvoll zubereitet, das sorgt für ein tolles, aromatisches Geschmackserlebnis. Neben leckeren veganen und vegetarischen Optionen wie das „Rote Meer“, eine Misosupper mit Granatapfel Essence, Bio Tofu und in Pflaumenessig eingelegten Ingwer, oder dem „Veggie Medley“ mit Oregano Süßkartoffel Pommes, gibt es auch Bowls für Fisch- oder Fleischliebhaber, zum Beispiel die „Corny Cow“ Bowl mit Black Angus Beef oder die „Crunchy Sake“ Bowl mit gegrilltem schottischen Lachsfilet.


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Poke You, Innenstadt – Road to Poké

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Bowl, gesund, hawaiianisch © Poké You
Poké You bietet seinen Besucher*innen etwas ganz Besonderes: Einen 2-Sterne Koch, der auf höchste Qualität, hausgemachte Eigenkreationen und Liebe zum Detail achtet. Jede Bowl bei Poké You ist einzigartig: Die Kombinationen an Aromen und Konsistenzen ist praktisch unendlich und immer gesund. Die Hauptzutaten sind vitaminreiches Obst und Gemüse, sowie proteinhaltiger Fisch oder Geflügel und die Bowls kommen alle ohne Zucker und Zusatzstoffe aus. Bei Poké You gibt es sowohl eine Auswahl an vier Signature Bowls, als auch die Möglichkeit sich individuell eine eigene Bowl zu erstellen mit den sechs Schritten der „Road to Poké“. Poké You benutzt innovative Zutaten, die man sonst nur selten findet, wie das Maui Onion oder Wasabi Shoyu Marinade, Mungosprossen, Wakame Algen, Teriyaki-Mandarine-Dashi und vieles mehr. Clean Eating spielt hier eine große Rolle, die Bowls geben einem Power, ohne ungesund zu sein und sind eine schnelle, gesunde Alternative zu anderem Streetfood. Die Einrichtung überzeugt durch einen modernen Stil, der gleichzeitig gemütlich hawaiianisch ist-dunkles Holz, Chill Out Musik und lockerer Service.


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Sakura-Sushi Cafe, Innenstadt – Bowls in japanisch

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bowl, lachs, teriyaki, gesund © Sakura Sushi Café
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Beim Sushi Café Sakura gibt es authentische japanische Küche, zubereitet von Sushi-Chefs aus Japan. Neben dem leckeren Sushi gibt es auch gesunde Bowls mit frischen, japanischen Zutaten. Die Bowls sind eine Art dekonstruiertes Sushi und sehr zu empfehlen. Ein großes Angebot gibt es auch für vegan oder vegetarisch lebenden Menschen. Bei Sakura wird die Qualität der japanischen Sushiküche aufrecht erhalten, während gleichzeitig mit modernen, westlichen Einflüssen gespielt wird-was dabei herauskommt ist eine tolle Fusionsküche, die nichts zu wünschen übrig lässt. Bei Sushi Café Sakura bekommt man außerdem auch erfrischende hausgemachte Limonade oder Gerstentee.


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Stadtsalat, Westend-Süd – Regional und Saisonal

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Restaurant, Laden © Stadtsalat
Bowl, gesund, Harvest, Ernte © Stadtsalat
Stadtsalat gibt es schon seit 2014 und begann als Idee für einen Salat-Lieferservice. Nachdem schnell feststand, dass frisches Lieferessen etwas ist, was vielen Leuten fehlt, entwickelten die beiden Gründer Stadtsalat. Zunächst gab es Stadtsalat nur in Hamburg, aber seit 2020 können sich auch Frankfurter an dem frischem, gelieferten Essen erfreuen.Geliefert wird in all diese Städte leckeres Essen in bester Qualität. Hier wird besonders auf Natürlichkeit geachtet: Alles, was man hier bestellen kann, ob Salat, Bowl oder Dessert, ist frei von Zusatzstoffen und mit natürlichen Zutaten hergestellt. Stadtsalat legen viel Wert auf die Umwelt-dazu gehört natürlich auch Regionalität und Saisonalität, weswegen sich das Menü auch passend zu den jeweiligen Jahreszeiten vier Mal im Jahr ändert. Außerdem liefern Stadtsalat selbst, nur auf dem Fahrrad und hauptsächlich in kompostierbaren Behältern. Die tierischen Zutaten sind natürlich nur Bio-Ware. Stadtsalat ist gesund, ökologisch, ethisch und dabei auch noch wahnsinnig lecker! Ein Essen, das jede*r vollkommen ohne schlechtes Gewissen genießen kann.


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Trinitii - Bowls & Drinks, Bahnhofsviertel – Das gesunde Startup

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Trinitii, ein junges Food Startup Unternehmen, gibt es gleich zwei Mal in Frankfurt: Trinitii Bowls & Drinks kann man in der Moselstraße finden, Trinitii West im Grüneburgweg. Im Trinitii West, dem neueren der beiden Läden, gibt es neben den leckeren Bowls aus besten Zutaten auch ein besonders gutes Frühstück mit köstlichem Kaffee. Die Bowls kann man sich unkompliziert so zusammenstellen, wie es einem schmeckt. Trinitiis Fokus liegt auf gesundem und leckerem Essen, sowie einzigartigen Getränken, die hausgemachte Limonade ist besonders zu empfehlen. Abends kann man hier normal auch Drinks bei guter Musik genießen und so ein paar Stunden Auszeit vom Alltag nehmen. Selbstverständlich könnt Ihr das leckere Essen auch zum Mitnehmen bestellen und in den eigenen vier Wänden genießen!


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Wiki Bowl, Bahnhofsviertel – Schnell, lecker, gesund

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Farid und David, die Betreiber von Wiki Bowl, sind seit ungefähr 30 Jahren befreundet und haben mit ihrem Restaurant einen Ort geschaffen, den sie selbst immer in Frankfurt vermisst haben: Wo es frisches, gesunden Essen in freundlicher Atmosphäre gibt und sie sich an ihrem Lieblingsessen selbst verwirklichen können. Wiki Bowls ist für alle, die Poké Bowls schon lieben gelernt haben und für die, die sich erst noch herantasten möchten. Die Bowls kann man individuell zusammenstellen, es gibt außerdem viele vegetarische und vegane Optionen, auch auf Lebensmittelallergien wird hier besonders Rücksicht genommen. Das Motto ist „Schnell, lecker und gesund“ – für Wiki Bowl kein Widerspruch. Genießen könnt Ihr das leckere Essen auch vor Ort in einer gemütlichen Inneneinrichtung.


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